東京のヨガ教室

元タカラジェンヌが教えるエアリアルヨガ！

エアリアルヨガとは？ 天井からハンモック状の布を吊るし、その布を補助具として使いながら床のポーズも組み合わせて行うヨガです。 広尾駅から緑あふれる有栖川公園を通り徒歩7分。身体が硬い方でも簡単にポーズ…

ゆるやかに体とこころをヨガでほぐしましょう！

駅近のカルチャーセンター内の落ち着いたスタジオです。 初心者、シニアを中心にアットホームな雰囲気で、ゆったりゆっくり体動かし、体とこころをほぐしていきます。 インストラクターが丁寧に指導しますので、…

心地よく暖かみのあるギャラリーでのアットホームなレッスンです

体と心の結びつきを感じて 体の声に耳を澄ます 体の内側を感じる… 体も心もときほぐしていくことで わたしたち一人一人が持って生まれた魅力を 生き生きとのびやかに現して 毎日の生活の中に活かしていくこ…

贅沢隠れ家サロンで定員2名様までのプライベート体質改善ヨガ

武蔵境駅から徒歩1分のプライベートサロンです。普段は頭痛・肩こり・腰痛などの症状でお悩みの方へカイロプラクティック技術と知識に基づいた健康管理の指導や施術を行っています。毎週水曜日朝と夜一回ずつのみヨ…

英語・音楽・絵本の読み聞かせをバイリンガルキッズヨガ

大田（馬込）・品川（西大井）のキッズヨガクラスです。GroovyKids®Yoga創設者よりTT取得（全米ヨガアライアンス）、親子・こども英語のレッスン経験もある講師が、英語と日本語のバイリンガルでこどもに特化したヨ…

注目のクーポン情報

体験時にご入会で入会金無料  期限：期限なし

英語・音楽・絵本の読み聞かせをとりいれたキッズヨガクラス

大田（馬込）・品川（西大井）のキッズヨガクラスです。 GroovyKids®Yoga創設者よりTT取得（全米ヨガアライアンス）、親子・こども英語のレッスン経験もある講師が、英語と日本語のバイリンガルでこどもに特化した…

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3年後のあなたに輝きを、少人数制のスタジオです！

2015年1月にオープンしたばかりの少人数制のヨガスタジオです。 スタジオは明るくとっても過ごしやすい空間になっています。プロップスも沢山ありますので身体が硬い方でも安心してレッスンを受けていただけます。…

毎日が楽しくなるピラティス＆ヨガ

土曜日、日曜日(不定期)10：30-11：30 ピラティスをベースにヨガの要素も取り入れたクラスです。 骨盤調整や体幹の安定、背骨の柔軟性を高めるエクササイズをわかりやすく、ゆっくり進めていきます。

緑の庭に面した一軒家ヨガサロンで、心身共にくつろぐひとときを

《ヨガサロン・プルシャ》では、レッスンの効果をご実感されるとともに、よりイキイキとした自分らしさを取り戻していただくため、少人数でのレッスンのみとしています。皆様のお顔が見える距離で、経験を積んだセ…

少人数制なので、ひとりひとり丁寧に指導します！

アシュタンガヨガをベースに初めての方でも気持ちよくできるようなヨガクラスです。 適度に身体を動かして、ストレッチしていくことで体はスッキリと、気持ちは爽快になる一日の始まりにピッタリな朝ヨガクラスで…

心と体を癒す隠れ家ヨガサロン

Y's-YOGAは美しい仕草、美しい心、美しいプロポーションを目指す新しいヨガサロンです。 スタジオは白と緑を基調としたカフェのようなナチュラル空間。 また、Y'-YOGAでは皆様が続けられるように低価格…

カラダが変わる、ココロも変わる、楽しく続けられる場所

　根性で頑張れば、効果覿面ですが、長続きしませんよね！　ピラティスは、ゆっくり、じっくり、お腹・お尻・太もも裏等意識するポイントに気持ちを込めて行うことにより、効果が得られます。 体力や柔軟性に自…

パーソナルトレーニングとグループエクササイズの初コラボ！

パーソナルトレーニングスタジオ51.5とinseaのコラボレーション店舗がついに実現！マンツーマンでのトレーニングと溶岩ホットスタジオでのグループエクササイズで、10年後も動ける身体を目指しませんか？　　美は健…

富士山溶岩浴スタジオで発汗！燃焼！改善！

inseaは富士山溶岩浴を用いて体温を上昇させることを目的として作られた溶岩ホットスタジオです。 独自の温めシステムにより、富士山溶岩からの遠赤外線効果に加え、プレート下に敷き詰められている約30種類もの薬…

富士山溶岩浴スタジオで発汗！燃焼！改善！

inseaは富士山溶岩浴を用いて体温を上昇させることを目的として作られた溶岩ホットスタジオです。 独自の温めシステムにより、富士山溶岩からの遠赤外線効果に加え、プレート下に敷き詰められている約30種類もの薬…

富士山溶岩浴スタジオで発汗！燃焼！改善！

inseaは富士山溶岩浴を用いて体温を上昇させることを目的として作られた溶岩ホットスタジオです。 独自の温めシステムにより、富士山溶岩からの遠赤外線効果に加え、プレート下に敷き詰められている約30種類もの薬…

妊産婦様向けにアレンジされた心と身体に優しいヨガ。

ママンベビーは妊娠中～産後に特化したママとベビーのためのカルチャースペースです。 2005年8月に世田谷区のベビーマッサージ教室を皮切りに、ベビーリトミック・マタニティヨガなどのクラスを充実させてきました…

本気で痩せたい人★bellizayoga★

少人数制でダンス、ヨガ経験豊富なスタッフが、お一人お一人にしっかりとサポートしながらレッスンを行っていきます★ 広々としたスタジオで一緒に体を引き締めてご自身の理想の体へ変化させていきましょう!!!!!!!!…

ヨガ・ピラティスをライフスタイルに

スタジオ・ヨギーは、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）がまったく初めてという方でも安心して気軽に通えるNYスタイルのスタジオです。 心身ともにより豊かで健康的なライフスタイルを提唱し…

ヨガ・ピラティスをライフスタイルに

スタジオ・ヨギーは、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）がまったく初めてという方でも安心して気軽に通えるNYスタイルのスタジオです。 心身ともにより豊かで健康的なライフスタイルを提唱し…