池袋・目白のヨガ教室

大人が愉しむセミホットヨガ

室温30～33℃・湿度60％の快適空間 呼吸の深まり、身体の変化を70分間体感していただけます。 少人数制・20種類以上のレッスンで初めての方でも経験者の方でもヨガを楽しんでいただけます♪

ピラティスで心と身体を美しく！！

東京都豊島区南池袋にスタジオを構えるピラティススタイル池袋スタジオです。　

レッスンぎっしりで通いやすいスタジオ

2019年5月初旬オープン！ 初心者の方も無理なく参加できるクラスが豊富。常温スタジオのため、レッスン後の身づくろいに時間がかからず次の予定に移れます。 月会費制なのでレッスンの日は会員証を見せるだけ。さ…

レッスンぎっしりで通いやすいスタジオ

初心者の方も無理なく参加できるクラスが豊富。常温スタジオのため、レッスン後の身づくろいに時間がかからず次の予定に移れます。 月会費制なのでレッスンの日は会員証を見せるだけ。さっと参加して、さっと次へ…

少人数制でヨガが初めてでも安心！

６名までの少人数制なのでわかりやすいレッスンが魅力です。ヨガが初めての方、体が硬い方も安心してご参加いただけます。 小学生からシニアまであらゆる年代の女性のためのスタジオです。 夜はパワーヨガや月の…

色々なジャンルで安価でスタジオを利用出来ます。

NYスタイルのスタイリッシュなスタジオで本格ヨガ

NYでヨガ・ブームを巻き起こしたジヴァムクティ・ヨガをはじめ色々なクラスを用意。 自分に合ったヨガがきっと見つかります。 また、初心者のためのクラスもあり、これからヨガをはじめようと思っている方も安…

優雅なスタジオでリラックスヨガ。入会金０！都度払い制！

東京・目白にあるビューティースタジオ。 優雅な空間でリラックスをしながらヨガを行います。 心身のリラックス、むくみ解消、冷え性解消、運動不足解消でエイジレスなカラダ作りを目指しましょう！

ヨガ・ピラティスをライフスタイルに

スタジオ・ヨギーは、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）がまったく初めてという方でも安心して気軽に通えるNYスタイルのスタジオです。 心身ともにより豊かで健康的なライフスタイルを提唱し…

「心身共に美しく健康であること」

池袋駅から徒歩5分の場所にあるイルチブレインヨガ池袋スタジオです。 現代人なら、だれでも抱えている心とからだの困難。 イルチブレインヨガはそれを自分の心で克服し、新しい自分を創造できるところです。 …

１回３０分、最小限の時間、会費、運動による健康管理

スタジオ　タオ！は毎週月曜・土曜の１９：００より専属ヨガ講師による教室を開催する他、それ以外の時間帯は女性限定３０分フィットネススタジオを運営しています。 専属インストラクターによるプログラムで、高…

朝ヨガの後はスパですっきり！

ヨガの後はスパですっきりして、元気な一日をスタートしましょう。 【女性はもちろん、男性も大歓迎です！】 レスタオリジナルのヨガメニューで、爽やかな朝の時間を過ごしませんか。 ヨガは、集中力アップさせ…

少人数制でアットホームなスタジオです。

色々なシーンに合わせたクラス構成により、女性をより輝かせることを目指します。 少人数制のクラスのため、ひとりひとりを丁寧にサポートし、ヨガが初めての方でも安心して通えるスタジオです。（一般クラスは男…

赤ちゃんからご年配の方まで！どなたでも気軽に通えます！

当スタジオのレッスンは初心者向けのレッスンが中心です。 難度の高いポーズや激しい運動はありません。 ヨガやピラティス未経験の方や、体が固くてお悩みの方も安心してご参加頂けます。 少人数制なのでわかり…