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少人数制で初めての方でも気軽にヨガを体験できるヨガスタジオです。 経験豊かなインストラクターが丁寧にインストラクションしていきます。 レッスン後にはあったかいハーブティーを一緒に飲みながら、ヨガ後の…
マタニティヨガ、産後1か月から始められるベビー&ママヨガ(産後ヨガ)をメインに行っています。 プレママ、ママとの交流会も月に1度開催しています。
YOGA、ピラティス、お寺ヨガリトリート、日帰りランヨガ@ビーチなどを提供しております♪
これは真実です。ヨガを行うと新陳代謝が促進され、脂肪を燃焼し、老廃物を排出します。筋肉の柔軟性が上がり、手足がすらりと伸び、背筋が真っ直ぐになり美しい姿勢が作られます。 Heart Crystalのインストラク…
すべての条件を満たす素晴らしいスタジオを三軒茶屋にオープンいたします。 インストラクターがご利用していただいた方のお名前を記憶し、みなさまの日々の健康管理のお手伝いが出来るよう心かけております。 小…
NATURAglam(ナチュラグラム)高円寺スタジオは、2013年3月オープンの美しく、清潔な女性専用フィットネススタジオです。 高円寺駅から徒歩1分、ヨガマットレンタル込みで、1回1000円以下の良心価格。 ヨガ、ピ…
スタジオ凛は心地良い空間と、さまざまなクラスを提供する、スタジオでありたいと考えています。 各レッスンをはじめ、身体や心に優しい色々な取り組みをしています。
色々なシーンに合わせたクラス構成により、女性をより輝かせることを目指します。 少人数制のクラスのため、ひとりひとりを丁寧にサポートし、ヨガが初めての方でも安心して通えるスタジオです。(一般クラスは男…
当スタジオのレッスンは初心者向けのレッスンが中心です。 難度の高いポーズや激しい運動はありません。 ヨガやピラティス未経験の方や、体が固くてお悩みの方も安心してご参加頂けます。 少人数制なのでわかり…
ゲストの身体をより健康に美しく変えるためのエクササイズを提供します。 専門性の高い訓練と経験を経たトレーナーのみが、個々人の目的・体力・体調により豊富な内容からプログラムを作成し指導いたします。