東京で少人数のサービス・特徴があるヨガ教室

多種多様なインストラクターによる充実のパーソナルレッスン

都内住宅地にこっそり佇む隠れ家スタジオ。扉を開けると緑とアロマの香りに包まれた、リラクゼーションサロン兼パーソナルヨガスタジオなので、ゆったりとした空気の流れる空間です。 マンツーマンレッスンで自分…

注目のクーポン情報

1月限定☆よもぎ蒸し＆美尻パーソナルヨガトータル100分￥7900  期限：2020/01/31

クリシュナマチャリア師の教えを学べるヨーガスタジオ

11月3日に、都立大学徒歩1分のロケーションに、ヨーガスタジオをオープンします！ スタジオ名『SVARUPA（スワルーパ）』サンスクリット語で”本来の姿”　という意味です。 スタジオにいらした方が…

エアリアルヨガの体験レッスンが格安の2000円！

女性専用の綺麗なスタジオ。少人数制なので未経験者でも安心です。 NYで話題沸騰！署名人にも人気のハンモックを使った最新ヨガを開講中。 体幹を鍛え、身体の歪みを矯正し、リラックス効果も味わえます。重…

少人数制、手ぶらでヨガ、漢方×ヨガで内から外からヘルシーに！

少人数制でひとりひとりに目の行き届く指導を心掛けています。しっかりと身体を動かし、整えた後には季節の漢方茶をお出しします。 肩こり腰痛改善、ストレス解消、ダイエット、身心鍛えたい方にも！三越前駅徒歩…

美と健康をきわめるためのヨガの域を超えたオリジナルヨガ

身体と心を磨くことで美しい女性を創る 「プレミアムエイジングヨガ®」スタジオです。 ダイエット・美肌・デトックスをテーマに、 様々な流派のヨガの良さを組み合わせた ストレス解消効果の高いヨ…

天井高４．１メートルの開放的な空間で空中浮遊♪

エアリアルヨガの様々なメニューをメインにエアリアルシルク、調整系のヨガメニューの揃う、安心の女性専用・セミプライベート制。壁一面に施されたブラックライトアートとハワイから輸入している上質で心地の好い布…

アーユルヴェーダで健康で美しく生きる人になる

当スクールでは、日本にいながらにして国際基準をクリアした本格的なアーユルヴェーダの授業が受けられます。日本文化との調和を大切にした健康・食事法、マッサージ、スピリチュアル。サロン開業もサポートします。…

しなやかで美しい身体を！

ピラティスは、呼吸とインナーマッスル（深層筋）に意識を向けながら、「正しい身体の使い方」を覚えていくエクササイズです。 呼吸に集中しながら、お腹周りの筋肉を正しく使い、内臓の引き上げをサポートし…

女性専用のエアリアルヨガスタジオ！

定員６名のプライベート感溢れる、女性専用のエアリアルヨガスタジオです。 月々の通い放題プランもあって、ハンモックでのヨガがますます身近なものに！ 生き生きと自分らしく、今の時代を生きる輝ける女性た…

インドからきたヨガマンディール

インド人講師アミットのヨガ教室へようこそ。 初めてヨガを行う方や、ゆったりと行いながら身体を伸ばしていきたい方、もともと運動を行っていなかった方に。リラックスヨガや中級レベルのヨガを。 呼吸法やス…

心と身体を変える！「本物のピラティス」をあなたに伝えたい

世田谷区用賀にスタジオを構える、BASIピラティス 用賀スタジオです。 当スタジオは用賀駅より徒歩1分にピラティス専門スタジオ！専用マシンを完備し、少人数制のグループレッスンは初めての方でも安心です…

日本初、女性限定特化型ジムスタジオYOGA&RUN！！

西海岸テイストで雰囲気も良く女性が過ごしやすい環境を整えています。 ビーチヨガをイメージしたホットヨガ室温 約35℃のスタジオで、発汗しながら「体を整える」。 そして最新の洋楽を聞きながらみんなで…

ピラティスで心と身体を美しく！

東京都新宿区神楽坂にスタジオを構えるピラティススタイル神楽坂スタジオです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　当スタジオは飯田橋駅徒歩2分、牛込神楽坂駅徒歩3分、神楽坂駅徒歩4分！ 風…

デモ店舗です。

ヨガパークテスト用のデモ店舗です。 テストです。

産後、子連れOKヨガ。託児有！

少人数制で、託児サービスもあり！子育て経験のあるインストラクターとなり、お子様連れでも安心して通えるスタジオです。 オープニング１ヶ月限定（7月中）お友達紹介で、１レッスン￥500offでステキママ…

恵比寿駅徒歩3分　ピラティス、ジャイロトニック専門スタジオ

恵比寿から徒歩3分の立地にありながら、静かで落ちつたスタジオ。 パーソナルレッスン、少人数のグループレッスンの他、マタニティ・ピラティス、理学療法士によるレッスンなど、専門の認定を受けたトレーナーに…

身体のコリや歪みを徹底的に改善するセルフメンテナンスヨガ講座

多摩市聖蹟桜ケ丘駅から徒歩6分『スタジオ　プラーナ』で、 『多摩市聖蹟桜ヶ丘のヨガ教室』 『丸太棒を利用して首コリ・肩コリ・肩甲骨痛を改善するヨガを指導』 材木の丸太棒を使い　ツボ指圧＆マッサー…

アットホーム&マイペースヨガ・ピラティスで心身のメンテナンス

2008年4月～月3回火曜日夜に行っている、ピラティス&ヨガクラスです。 東京タワーとお月様の夜景を眺めながら、旅館のような和室で和んでレッスンをしています。 肩こり解消、ダイエット、腰痛…

ヨガ・ピラティスのリラックス隠れ家～心身のメンテナンスクラス

2008年4月～毎週日曜午前中と、金曜日夜に行っている、ヨガ・ピラティスクラスです。 知る人ぞ知る、国立駅に近い地下の落ち着いた大人の隠れ家的スタジオです。 リラックス、肩こり解消、体の引き締め、…

ココロとカラダの温度を上げて究極デトックス！

ヒーターやストーブなどの暖房器具を使用せず、イタリア溶岩を敷き詰めたスタジオでより効果的、より安全、快適なデトックスタイムをリーズナブルに実現できます。 信頼できる経験豊富なインストラクターが、慢性…