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- 東京 / 銀座・有楽町・丸の内・日比谷 / 東銀座駅
- ピラティスガーデン銀座
しなやかで美しい身体を！
ピラティスは、呼吸とインナーマッスル（深層筋）に意識を向けながら、「正しい身体の使い方」を覚えていくエクササイズです。 呼吸に集中しながら、お腹周りの筋肉を正しく使い、内臓の引き上げをサポートして…
- ヨガの種類
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- サービス・特徴
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- 東京 / 銀座・有楽町・丸の内・日比谷 / 都営浅草線 東銀座駅
- Body Making Studio Aulii
ピラティスで美しく、豊かに！！
ボディメイキングスタジオ「アウリー」は、プライベート空間でより丁寧に学べるピラティススタジオです。 初心者でも経験者でも、老若男女問わず、お客様一人一人に満足の行くレッスンを目指しています。 シェ…
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- サービス・特徴
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- 東京 / 銀座・有楽町・丸の内・日比谷 / 有楽町線 新富町駅
- HASYOGA銀座
毎日が豊かになる"日常に活かせるヨガ"をご提案
少人数制で、さまざまな講師によるクラスを日替わりでご用意しています。 初心者の方にはわかりやすく、経験者の方にはより深めていただけるように、個人に合わせたプラクティスを目指しています。 子連れOKクラ…
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- 東京 / 銀座・有楽町・丸の内・日比谷 / 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅
- イルチブレインヨガ銀座スタジオ
心身共に美しく健康であること
心・体・脳。3つが目覚めたとき、 本当の健康と美しさをとりもどします！！ イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと 最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレインヨガの…
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