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空と大地とつながるベーシックヨガ

のびやかに大きく、呼吸にあわせてポーズをとっていきます。 呼吸法やウォームアップの動きでほどよくほぐれたら ヨガの基本のひとつ「太陽礼拝』の流れをベースに、 基本的な立位のポーズを行っていきます。 …

初心者、体が硬い人も安心のパーソナルレッスン！

心身に無理なく、やさしく、わかりやすいヨガを目指しております。ヨガは難しそうなイメージがあるかもしれませんが、実は極めてシンプルです。心身の健康と開発を目的として行うのであれば、難しいことをしなくて…

アロマの香に包まれながら心もカラダもリラックス！！

アロマの香りに包まれながら心もカラダもリラックス出来ます。 スタジオは、前面鏡張りです。ご自分と向き合ってみましょう。 ヨガが初めての方も運動が苦手の方も、年齢に関係なくいつからでも安心して始められ…

自分のペースで心と体を鍛えていきましょう！

ヨガを行っていくことは、決して肉体的な面だけの練習というわけではありません。 ヨガは様々な要素を完全に調和させていくもので、人生のあらゆる部分に強く影響していきます。 ヨガを学ぶ人たちが、ヨガのもつ…

こころとからだにときめきを！！

当ヨガ道場(ヨガ教室)は、青梅線沿線で一番古い歴史を持った、ヨガ健康スタジオです。 生徒さんは羽村を中心に、立川、昭島、福生、あきる野、青梅他、小平、田無、所沢、入間など、西武線沿線を含む広いエリアか…

個人レッスンスタジオ

４５分の個人レッスンスタジオです。ひとりひとりに合ったヨガをお好きな時間に受講可能です

ママとキッズの為の楽しいヨガレッスン♪

お子様連れOKのママの為のクラスや英語でkids yogaクラスなどママとキッズの為のヨガクラスがあります♪

近所で楽しく身につくヨガクラス☆

少人数でアットホーム♪雰囲気のいいスタジオでわきあいあいとヨガしてます。 時々ワークショップや合宿、青空ヨガも開催してます。 スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。

近所で楽しく身につくヨガクラス☆

少人数でアットホーム♪緑に囲まれた気持ちのいい場所でわきあいあいとヨガしてます。 時々ワークショップや合宿、青空ヨガも開催してます。 スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。

近所で楽しく身につくヨガクラス☆

少人数でアットホーム♪畳のお部屋でわきあいあいとヨガしてます。 時々ワークショップや合宿、青空ヨガも開催してます。 スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。

近所で楽しく身につくヨガクラス☆

少人数でアットホーム♪畳のお部屋でわきあいあいとヨガしてます。 時々ワークショップや合宿、青空ヨガも開催してます。 スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。

セミプライベートレッスンで自分の空間を！

出勤前の朝ヨガで心身ともにすっきりさせて1日を過ごしてみませんか？ 体調や気分でクラスの内容が決められるのはセミプライベートレッスンならでは。 ヨガマットはこちらで用意しますので手ぶらでお越しください…

完全一対一のプライベートレッスン♪それぞれに合ったヨガを。

おひとりおひとりに合ったヨガのポーズや呼吸法、瞑想などを組み合わせたプログラムをご提案し ご自宅や日常生活の中で気持ちよく続けていけるように丁寧にお伝えさせて頂きます。 また、レッスンの後にはゆっ…

アクセスの便利なスタジオで気軽にリラクゼーションヨーガを！

渋谷周辺でリラクゼーションヨーガのレッスンを行っています。 お仕事帰りや家事の合間にヨーガでリフレッシュしましょう！ ご予約はホームページからどうぞ！

Ｎ.Ｙ.発、空中ヨガ体験！！

東京.自由が丘にプライベートヨガスタジオＯＰＥＮ！！！ ニューヨーク発、エアリアルヨガ日本初のインストラクターによるヨガレッスン。 空中で味わう不思議な世界をぜひ体感してください。

女性専用少人数制ヨガスタジオ　レッスン料金がリーズナブル！

各種ヨガ、乳がんヨガ、発達障がい児・障がい児のヨガにも力を入れてます。 少人数制なので、１人ひとり丁寧に指導します。 落ち着いた空間で心地よいヨガをお楽しみください。　

木の床でアットホームなレッスンです！

ヨガが初めての方、体が固いと思っている方でも心配なくヨガを始められます。 毎日３クラスオープンですので、ご都合のよい時間を上手に使って自分のペースでヨガ身に着けられますよ。 基本的なカラダの動かし方…

少人数制！ゆったり90分レッスン！

2013年7月よりスタートします！まずは月曜日のみの開催。 広々とした和室でレッスン時間はたっぷり90分！ 週の初めに一日頑張ったカラダとゆっくり向き合いませんか？ ココロもカラダもスッキリさせて心身の不調…

自然空間にこだわった、ヘルスケア専門治療院直営のヨガスタジオ

初めての方から妊婦さんまで対応した、豊富なクラス！ 少人数制で、一人一人に細やかな配慮が行き届きます。 漆喰と天然無垢材にこだわった、自然空間で行う ヨガやピラティスをぜひ、ご自分の生活に取り入れて…

ピラティス、ヨガ、トレーニングでリメイクMySelf.

日比谷線入谷駅近く合羽橋本通りにあるPilates、Yoga、TRX Trainingスタジオです。

注目のクーポン情報

◆プライベートピラティス◆　初回体験⇒１，０００円off  期限：期限なし