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少人数制で、ヨガがはじめての人でも身体が堅い方でも大歓迎です。 身体だけでなく頭も心もスッキリします。 本来の輝きを取り戻しましょう。
東急東横線代官山駅より徒歩0分とアクセス抜群のヨガスタジオ。 アジアンリゾートのような癒される空間と丁寧な指導が魅力、各種ヨガ、骨盤調整、バレエなど豊富なクラスが好評です。
ヨガを通して、より健康的に、より豊かな生活を送れるようにを願って 成田近辺地域に密着した健全なヨガの普及を行っております。 イベント・サークル・病院・学校・福利厚生を利用した企業への出張など、心を…
少人数で行うプライベート感覚のスタジオです。 講師陣もインストラクター養成コースを行うインストラクターの先生が担当しており、一般のスタジオでは味わえない質の高い本物のピラティスをご体感頂けます。
ヨガ というと、柔軟な体で見たこともないようなポーズをしたりなんだか難しそうだというイメージを持たれる方も多いかもしれません。 たしかに上級者になっていけば、生き方そのものをヨガにしてしまう人もいます…
アットホームでやわらかな空気に包まれながら 誰よりも長い間そばにいるご自分のカラダとココロを 丁寧に見つめる時間を過ごしてみませんか?
ヨガはインド6000年の歴史を持つ、人から人に伝えられた健康法です。 自然の法則に従がっているため無理や無駄がありません。誰にでも簡単に出来て、楽しく、気持ちが良いのです。 「体・呼吸・心」を整える…
「人間関係の贅沢」それは、単に良好な人間関係ということではありません。 人はそれぞれ、様々な身体機能や能力・意見や考え悩みを持って生きています。さらに、同じ人は一人もいません。 でも、得てしてわたし…
ヨーガは老若男女、年齢や身体の柔軟性など関係なく行なっていただけます。 今の社会生活でのストレス解消、メタボリック対策、身体の疲れ、心の疲れを癒して本来の素敵なご自分を取り戻して下さい。 素敵な楽し…
インド人講師アミットのヨガ教室へようこそ。 初めてヨガを行う方や、ゆったりと行いながら身体を伸ばしていきたい方、もともと運動を行っていなかった方に。リラックスヨガや中級レベルのヨガを。 呼吸法やスト…
逆立ちはヨガではハンドスタンドと呼び「ポーズの王様」と定義され、憧れのポーズ。特に脳の健康にもよいとされる。倒立初心者向けに壁を蹴って脚を上げる練習も遠慮なく行えるよう、壁はコンクリート打ちっ放し。…
「心と体を美しく健やかに毎日を過ごせるお手伝いをしたい」そんな想いでレッスンを行っています。年齢・性別・体の硬い・問わず、どなたでもできるストレッチがメインの入りやすいヨガ教室です。
個別レッスン、出張レッスンを主に行っています。 予約のみ受け付け。マンツーマンでも料金は変わらず。 出張は500円プラス。
はじめての方でも安心してスタートできます。少人数でできるだけわかりやすく丁寧な指導を心掛けてます。運動不足の方、身体が硬く運動が苦手な方でもご自分のペースで参加できます。しなやかに身体を引き締めたい…
最大4人までの少人数スタジオのため、インストラクターとの距離が近く、当日の状態をみながら体にあったレッスンを心がけています。 ビギナーズヨガからヴィンヤサフロー、パワーヨガ、マタニティヨガや産後ヨガ…
<お寺で朝ヨガ> ヨガ未経験&身体が硬くても大丈夫! ◎運動学で動くとしっかり効きます◎ 無理なく気持ちよく身体を伸ばし、身体を中から変えていくことができます。 伝統ヨガ×運動学のヨガと聞いて難しそう…
浦和美園に地域初のコラーゲンスタジオがオープン!館内に一歩踏み入れると、そこはラグジュアリーな非日常空間。 ホットスタジオ&コラーゲントリートメントランプで大量発汗!お肌と髪に潤いを! ブレダ浦和美…
美を追究する空間 「ブレダ」 コラーゲンランプを浴びながら美肌・ヨガ美人・スタイルアップを目指しませんか? エステやセルフ脱毛などもご準備して皆様のお越しをお待ちしております。
元劇団四季のMADOKA主宰の「元気と美しさをかなえるサロン」です。 オンラインスタジオと 緑の隠れ家サロンの2つのカテゴリーがあります。 ❶オンラインスタジオ 大人気のオンラインレッスン 『お家ヨガ習…
阪急塚口駅すぐのダイエー地下1階にある塚口カルチャーは、土曜日昼からの月2回のクラス。 日頃忙しくてなかなか時間を取れない方のための教室です。 ヨガが初めての方、腰が痛い、膝が痛い、正坐ができない、…