大阪で手ぶらOKのサービス・特徴があるヨガ教室を一覧でご紹介しています。ピラティスなどのヨガの種類や体験ありのサービス・特徴などでさらに細かく検索できます。
大阪 手ぶらOK で検索しました (18件)
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肩こり・腰痛・冷え症で悩まれていませんか?ダイエット・美UPにご興味はありませんか?身体の硬い方、初心者の方、ヨガの経験のある方、男性の方もお気軽にお越しください。「ヨガなんて無理!」と思い込まれてい…
オレンジヨガは、完全個室で女性インストラクターとのプライベートヨガを受講できるYOGAスタジオ。 軽い運動としてヨガを体験したい方から、本気でヨガに取り組みたい方まで、幅広くご対応可能です。 個人に合わ…
千里丘駅から徒歩4分のピラティス&パーソナルトレーニングスタジオ コアセンス。 30代以降の女性に向けた、美脚・美尻ピラティス、ウエスト引き締めピラティス、マタニティ・産後ピラティス、子供体幹トレーニ…
各クラス初心者向けのカルチャー(ヨガ、フラ、運動療法)スクールです。 スタジオも2スタジオございます。 各曜日様々な時間にレッスンを行っておりますので、ご都合の良い時間帯にお越しくださいませ。
レッスン価格が、とてもリーズナブル! まずは「チケット制」で15種類以上のプログラムからお好きなレッスンを!! お気に入りのクラスが見つかれば「月謝制」へ変更可能! 女性専用&少人数制で、初めての方…
安らいだ精神を回復させ、困惑や苦悩を取り除くこと。これらはハタヨガの中のアーサナ(ヨガのポーズ)やプラナーヤ-マ(呼吸法)の実践によって得られます。 筋肉や骨に負担のかかる運動とは異なり、ゆるやかに身…
<お寺で朝ヨガ> ヨガ未経験&身体が硬くても大丈夫! ◎運動学で動くとしっかり効きます◎ 無理なく気持ちよく身体を伸ばし、身体を中から変えていくことができます。 伝統ヨガ×運動学のヨガと聞いて難しそう…
1人1人への指導を大切にしている少人数制スタジオ。芝生や木々が見える開放感のあるスタジオで、経験豊富なインストラクターが、みなさまの健康とキレイをサポートいたします!! ヨガマットは無料レンタルでき…
フィットネスクラブ東急スポーツオアシス鶴が丘店内にある、ホットヨガ専用スタジオは、最高の環境で効果をしっかりと体感いただけます。
心斎橋近くの都会で、お寺の静かなヨガを楽しめます。 動くのが好きな人には、大阪で唯一のアクロヨガ教室が靭公園にあります。
岩盤浴室で、レッスンを行います。岩盤浴の環境で行うヨガは、遠赤外線とマイナスイオン効果により、身体を芯から温めるため、柔軟度がアップし、普段あまり使うことのない内側の筋肉(インナーマッスル)を伸縮す…
ハーモニーは上本町駅徒歩1分にある少人数制のプライベートスタジオです。 ハーモニーではピラティスとヨガを組み合わせたレッスンを少人数で行っております。 正しいポーズをとることやエクササイズを行うこと…
単なるパフォーマンスのレッスンでなく、身体の改善と機能的な美しさを目指したレッスンを提供します。 少人数制で丁寧にしっかりと指導させていただき、姿勢分析で自分の身体の特徴がよくわかります。
フィットネスクラブ東急スポーツオアシス江坂店内にある、ホットヨガ専用スタジオは、最高の環境で効果をしっかりと体感いただけます。
あたたかいスタジオの中で、深い呼吸を行いながら身体を動かす。 そして汗とともに老廃物を出し、お水を飲む。 これがホットヨガの基本です。 日常生活でのストレスを解消し、リラックスした伸びやかな自分を感…
あたたかいスタジオの中で、深い呼吸を行いながら身体を動かす。 そして汗とともに老廃物を出し、お水を飲む。 これがホットヨガの基本です。 日常生活でのストレスを解消し、リラックスした伸びやかな自分を感…
少人数制のクラス!★全米ヨガアジアンアライアンスヨギックアーツ認定資格。FTPマットピラティス認定資格 指導者による本格的なLessonを丁寧に指導します。赤ちゃんを連れて受講できるママの為のクラスやキッズク…
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