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yoga samaは3~4人でいっぱいになる小さなヨガスペースです。アットホームな雰囲気の中で落ち着いてヨガをすることができます。 samaではアシュタンガヨガと陰ヨガ、2つのスタイルのヨガを提供しています。 アシ…
キレイな姿勢で楽に憂げける体づくりをサポートします。ヨガ、ピラティス、骨盤力、ストレッチポールなどのコンディショニングエクササイズをお客様のご要望、どうなりたいのか?の目的に合わせて、動きを見ながら…
阪急京都線上新庄駅北出口から3分に位置する本部教室では、一人一人の症状にあった指導を行なう為に、個人のカルテを作成し、そのカルテに基づいて経験豊富な講師が、それぞれの症状にきめ細かく対応(個人指導有り…
身体が硬くてお、正坐ができなくても、腕が上がらなくても、腰が痛くて十分に動けなくても大丈夫です。各人の症状に合わせてその人のできる動きにアレンジしながら行います。 個人の症状(腰痛や首痛など)に個別に…
ラグリーフィットネスは米国ロサンゼルス生まれ。 筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。 LAGREE MICRO STUDIOでは、日本で初めて小型マシン「マイク…
北大阪急行千里中央駅すぐの交通至便なコスパSENRITOよみうり。旧千里よみうり文化センターの健康講座が一新。全8講座のうちで振替が自由にできます(土曜日朝除く) 千里阪急百貨店と大丸ピーコックに隣接し…
白山市にある小さなヨガスタジオ。定員数3名とごく少人数制でポーズの動きや呼吸もしっかりサポートいたします。 漆喰塗り壁を使用した身体に優しいスタジオではマタニティヨガや日本人の骨格に合わせた空中ヨガ、…
<汗をかいてスッキリしたい> ガッツリ汗をかきたい方にオススメです!! 岩盤浴とヨガがセットのコースもあるから一石二鳥ですね♪ 日頃の疲れが溜まっている方や夏の冷房で体が冷え切った方はおもいっきり汗を…
肩こり・腰痛・冷え症で悩まれていませんか?ダイエット・美UPにご興味はありませんか?身体の硬い方、初心者の方、ヨガの経験のある方、男性の方もお気軽にお越しください。「ヨガなんて無理!」と思い込まれてい…
ヨガ以上治療未満をテーマに、 発汗・ストレス解消効果を高いマイナスイオンが発生する 岩盤コラーゲンスタジオに定期的にお通いいただくことで 脂肪燃焼・免疫力UP・猫背・腰痛・冷え性・シェイプアップなど …
エアリアルヨガの様々なメニューをメインに調整系のヨガ等目的に合わせて選べるメニューの揃う、安心の女性専用・セミプライベート制。壁一面に施されたブラックライトアートとハワイから輸入している上質で心地の…
女性専門スタジオで少人数。落ち着いた雰囲気の店内で清潔感があり、とてもアットホームな空間です。 様々なプログラムがあり、経験豊富なインストラクターがしっかりサポートしてくれます。 水素水無料/シャワー…
11月3日に、都立大学徒歩1分のロケーションに、ヨーガスタジオをオープンします! スタジオ名『SVARUPA(スワルーパ)』サンスクリット語で”本来の姿” という意味です。 スタジオにいらした方が「ありのままの自…
初心者の方にも身体に負担をかけず、ホットヨガを楽しんで頂けるよう、スタッフ一同がサポートいたします。 身体が硬い方や運動不足の方、体力のない方も安心してご来店ください。またメンズヨガも同時開催中!男…
ヨガは勿論ですが、本格的なプロジェクトマッピングを用意して、大自然の映像を壁一面に映写して高蔵寺にいながら、大自然を感じて頂ける空間を創りました。 ヨガを通して、そしてMy Yoga Studioに通う事で、皆…
タイ語で ルーシー(仙人) ダッ(ストレッチ) トン(自分)。 「タイ式ヨガ」とも呼ばれますが、ヨガより簡単! もともと自己整体を目的としているので、ポーズは簡単でシンプル。 身体のすみずみまで伸…
定員6名のプライベート感溢れる、女性専用のエアリアルヨガスタジオです。 月々の通い放題プランもあって、ハンモックでのヨガがますます身近なものに! 生き生きと自分らしく、今の時代を生きる輝ける女性たち…
癒しの総合スクールYMCメディカルトレーナーズスクールから生まれた「YMCヨガスタジオ」。整体師・ヨガインストラクター養成スクールとして培った実績を活かして、誰でも分かりやすく楽しいレッスンを多く実施して…
心も身体も喜ぶ、内側から綺麗になることを目的に、豪華で贅沢な古民家でヨガと食事、アロマなどの教室やワークショップを、1クラスから2泊3日まで滞在可能な宿泊型のリトリート(合宿)を行っています。 リトリー…
東京都武蔵野市吉祥寺本町にスタジオを構える、ヨガプラス吉祥寺スタジオです。 当スタジオは、吉祥寺駅から徒歩1分の場所にあります。 インストラクターの先生方はみんな、明るく楽しい先生ばかりです。 みなさ…