JUNE STYLE STUDIO

タイマッサージの要素を含む、ルーシーダットン！

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レッスン可能なヨガの種類	ルーシーダットンその他のヨガ
教室の特徴	体験あり入会金なし夜レッスン駅近男性参加OK シャワーありロッカーあり要予約初心者歓迎少人数
場所	京都／京都市
最寄駅	京都本線　河原町駅徒歩 5分京阪本線　祇園四条駅徒歩 10分

ヨガ教室のご説明: タイ語で　ルーシー（仙人）　ダッ（ストレッチ）　トン（自分）。
「タイ式ヨガ」とも呼ばれますが、ヨガより簡単！
もともと自己整体を目的としているので、ポーズは簡単でシンプル。

身体のすみずみまで伸ばしたり引っ張ったりすることで、体の歪みを改善したり、疲れやコリを自分自身で解消できるようになっていきます。

今のご自身の身体で出来る範囲の動きから始められます。
タイマッサージの要素を含むので、無理のないストレッチ。
縮こまって動きづらくなっていた筋肉を、緩やかに刺激しながらほぐしていきます。
柔軟な身体を取り戻したり、内臓を支える体内の筋肉を鍛えることで内臓器官も元気にしてくれます。
独特の呼吸法（伸ばす時に吸う、ポーズで息を止める、戻す時にゆっくり吐く）により、
小さい動きでも体の温度を内側から上げ、血液循環を活発にする効果があるといわれているのが特徴です。
運動不足の方や激しい運動が苦手な方にも気軽にご参加いただけますよ。
無理はしないけど、しっかりと効く、微笑の国タイランドの健康法を伝授いたします。。
少人数制なので個人のペースにあったレッスンが可能です。

レッスン可能なヨガの種類	ルーシーダットンその他のヨガ
教室の特徴	体験あり入会金なし夜レッスン駅近男性参加OK シャワーありロッカーあり要予約初心者歓迎少人数
営業時間	11:00～20:00
定休日	無休
入会金	入会金10,500円＊無料キャンペーンあり
基本料金	1回ビジターコース　2160円(1回) 3回コース　6,800円(月謝制) 7回コース　10,800円(月謝制)
体験レッスン	体験料金　2,000円。 ★只今1,000円キャンペーン実施中！
駐車場	近くにコインパーキング有
託児所

運営会社	株式会社ピュールこの会社が運営しているヨガ教室
教室名	JUNE STYLE STUDIO このヨガ教室情報をメールで受け取る
教室の住所	〒600-8033 京都市下京区四条寺町下る恵美須之町546 しきさい寺町ビル2F