少人数のサービス・特徴があるヨガ教室

駅近‼落ち着いた雰囲気の隠れ家的スタジオ

落ち着いた雰囲気のスタジオで、ご自身と向き合い日々の疲れを癒しませんか？ 定期的な心身のメンテナンスは健康維持、アンチエイジング、ストレス軽減に効果的です。 経験豊富なインストラクター達のクオリティ…

9割の女性が成果を実感。3ヶ月で自分を変える新しい美容法☆

Myselfのヨガセラピーは、心理学・コーチング・カウンセリング・アーユルヴェーダ・ヨガ・ヒーリングなど、自分を変える為に必要な全ての要素を取り入れた、これまでになかった独自のプログラムであなたを完全サポ…

『バランスのとれた心と身体へ！』

『バランスのとれた心と身体へ』 本当のご自分を見つけ、いつも穏やかな心で過ごせるように。ご自分自身と調和し、心の中から健康になっていきましょう。 ○マンツーマンから7名までの少人数制のプライベートスタ…

子連れヨガクラスあり！レッスン後は上のカフェで健康ランチも！

少人数制で手ぶらでＯＫ！入会金なし、道具レンタル費も無料です。 和やかに、ゆっくり丁寧に体を動かしていきましょう。体の硬い方、初心者の方も大歓迎です。 レッスン後は上のカフェで健康ランチも合わせてご…

大阪府八尾市、駅近のキレイなスタジオです！

大阪府八尾市、駅近のキレイなスタジオです。近鉄八尾駅徒歩5分。 少人数制のスタジオですので、ヨガ初心者の方も安心してご参加していただけます！ 「ハタヨガ」や大阪でも大人気の「フェイシャルヨガ（顔ヨガ）…

私のペースで。私らしい美しさを。

「毎日何となく溜まっていく、精神的なストレスや体の不調。でも、自己流ストレッチやダイエットはなかなか続かなくて…」 　もしかして、そんなお悩みはありませんか? 「ホットヨガに興味はあるんだけど、体が硬…

ライフスタイルに合わせた自由に選択できるプログラム

大分駅から徒歩５分で通えるまちなかヨガスタジオです。PCやスマホから２４時間ご予約が可能ですので、ヨガをやりたい！と思ったらスケジュールを確認して参加できます。スタジオは少人数制のためヨガに集中できる…

成城学園前駅近くの整骨院併設のピラティススタジオ

グループレッスンでは、3～4名の少人数制で配慮の行き届いたレッスンを心がけております。 プライベートレッスンでは、ピラティス専用マシンである『ピークピラティス・リフォーマー』を使用し、よりご利用者様の…

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はじめの３歩キャンペーン  期限：期限なし

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リニューアル記念★2週間3回体験1500円！

2017年3月よりリニューアル！ 人気の体験、2週間3回体験！！ ホットスタジオのヨガクラスやトレーニング！コラロスタジオ（常温）のヨガピラティス、アネックススタジオのセミプライベートヨガとピラティス、コラ…

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手ぶらでヨガ  期限：期限なし

休館日に行うスクールクラス！静かで＆少人数制＆90分クラス！

週に一度、自分のココロとカラダを癒すひととき。 呼吸・ポーズ・マントラ・哲学etc…難しくは考えず、古くから伝わるヨガの知恵を通して”ココロに効かせるYoga”を開催中！ スクール制ならではののんびりとした…

ロープウォール設置の少人数制スタジオ

ロープウォール、補助道具等を使用し、初心者、身体が硬い人、高齢者の方まで身体に負担をかけず無理なくヨガを行う初心者にやさしいヨガスタジオです。 ヨガを通して、心身共により健やかに美しく変わり、自分ら…

「ココロ」と「カラダ」を健康に。ヨガの心地よさを体験しよう！

栃木県下都賀郡壬生安塚で「癒やし」と「健康」をテーマに 子どもからお年寄りまで、幅広い年齢層にヨガの素晴らしさを紹介しています。 4〜7名程度の少人数制で（多くても10名）、無理なく楽しく「生活ヨガ」を中…

ご自分のペースで楽しめる少人数制のリラクゼーション空間♡

ヨガ教室KIZUKIは、東急東横線・目黒線 元住吉駅徒歩３分にあるヨガ教室です。 初心者の方も大歓迎♪ ヨガはココロとカラダの健やかさ、やすらぎ、そして安定感…最高の自分の状態に、すべてを導いてくれます。ヨガ…

ららぽーと湘南平塚1Fにある施設です！

運動を始めたい、健康になりたい、皆で一緒にトレーニングをしたい…etc.「ヨガ」「ピラティス」をはじめ、「筋膜リリース＆ストレッチ」「60歳からのシニア体操」「姿勢改善」など目的別少人数制グループレッスンを…

イルチブレインヨガで身体　心　脳までリフレッシュ！

現代は脳の時代とも言われています。 イルチブレインヨガは、普段動かしていない部分を動かしながら、眠っている９５％の脳を目覚めさせ、人間が本来持っている『自然治癒力』や『免疫力』『潜在能力』などを活性…

初心者から通えるヨガ＆ピラティススタジオ

ヨガのメンタル面に作用する効果とピラティスで体の使い方を知ることによって、本来の自然治癒を取り戻し免疫力アップが期待できます。 体が硬い・日頃あまり運動していない・腰痛や肩こりがあまり改善されない等…

長野市のヨガ、瞑想、笑顔の教室

ヨガ歴２１年の講師が、お一人お一人にあったきめの細かい指導を目指しております。 瞑想や心理学と真理をベースにした笑顔の教室もあり、体と心の両面から強力サポートします。 ストレスフルな生活を送っている…

エアリアルスパインと本格ヨガの男女共用スタジオ

駅チカ（セントラルパーク2A出口すぐ）で便利！ エアリアルスパイン（ハンモック）とヨガの男女共用スタジオです。 話題のハンモックヨガ（最大10名様/1クラス）はもちろん、 アシュタンガヨガ、ヴィンヤサヨガ…

「通いやすく、続けやすい」をモットーに。

低価格・アクセス便利・ギリギリのご予約や突然のキャンセルもＯＫ！ スリングヨガ®（空中のヨガ）やアシュタンガヨガ、リラックス陰ヨガなど多彩なクラスを展開しています。

ヴェーダ瞑想で心身ともにスッキリ

ヴェーダセンターでは初心者からでも学べる正しい瞑想の実践方法を指導しています。４回のセッション（合計７時間）学べるシンプルな形の瞑想です。ヴェーダ瞑想は心身ともにスッキリする伝統的なものです。！瞑想…