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- 東京 / 上野・門前仲町・浅草 / 京成線 八広駅
- からだの時間。
空と大地とつながるベーシックヨガ
のびやかに大きく、呼吸にあわせてポーズをとっていきます。 呼吸法やウォームアップの動きでほどよくほぐれたら ヨガの基本のひとつ「太陽礼拝』の流れをベースに、 基本的な立位のポーズを行っていきます…
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- 東京 / 原宿・表参道・青山 / 山手線 原宿駅
- チチタ原宿駅前スタジオ
現役プロダンサーによるピラティスレッスン
ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方…
- ヨガの種類
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- サービス・特徴
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- 東京 / 代々木・千駄ヶ谷 / 山手線 原宿駅
- チチタ千駄ヶ谷スタジオ
現役プロダンサーによるピラティスレッスン
ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方…
- ヨガの種類
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- 東京 / 下北沢・代々木上原・明大前・高井戸 / 京王線・京王井の頭線 明大前駅
- 健康医学研究所
あなたの心身状態に合わせた個人指導！
大勢で一斉に同じポーズを行うのではなく、あなたの心身状態のお悩みに合わせて、毎回違う方法をマンツーマンでレクチャーします！ 呼吸・声に重点を置き、体の中で眠っている自分自身の感覚を目覚めさせます！ …
- ヨガの種類
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- サービス・特徴
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- 東京 / 中野・高円寺・荻窪 / 荻窪駅
- エースリースタジオ
身体はとても不思議で面白い。自分の身体と対話してみてください
少人数のグループで行うレッスンです。 マットの上で寝たり、椅子やマットに座ったりしながらエクササイズを進めていきます。 骨格見本を見て、さわって身体に関する理解を深めていきながら動き、最後は立位で…
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- 東京 / 新宿 / 丸の内線 新宿御苑駅
- 東京 ヨガ センター
初心者、体が硬い人も安心のパーソナルレッスン！
心身に無理なく、やさしく、わかりやすいヨガを目指しております。ヨガは難しそうなイメージがあるかもしれませんが、実は極めてシンプルです。心身の健康と開発を目的として行うのであれば、難しいことをしなくても…
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- 東京 / 西東京・清瀬・東村山 / 清瀬駅
- DanceNut's
アロマの香に包まれながら心もカラダもリラックス！！
アロマの香りに包まれながら心もカラダもリラックス出来ます。 スタジオは、前面鏡張りです。ご自分と向き合ってみましょう。 ヨガが初めての方も運動が苦手の方も、年齢に関係なくいつからでも安心して始めら…
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- 東京 / 上野・門前仲町・浅草 / 東京メトロ日比谷線 三ノ輪駅
- コンディショニングスタジオMOVES
身体の緊張を解き放ち、快適な身体を手に入れる場所
プライベートレッスンでは、ピラティス、ジャイロトニックの専門的なマシンを使用して、個々人に合わせたプログラミングでクオリティーの高いレッスンを提供します。 グループレッスンでは、少人数制で、きめ細や…
- ヨガの種類
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- サービス・特徴
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- 東京 / 中目黒・学芸大学・祐天寺 / 東急東横線 中目黒駅
- Virgin Pilates studio 中目黒
中目黒で本格マシンでのプライベートピラティス！
Virgin Pilates Studioでは、本格ピラティスマシンのリフォーマーを使ったトレーニングを中心に、あなたが自分でカラダをよりよくコントロールする技をサポートしていきます。 カラダの歪み…
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- サービス・特徴
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- 東京 / 原宿・表参道・青山 / 千代田線 乃木坂駅
- Wholistic Healing Center ARGUTHA
自分のペースで心と体を鍛えていきましょう！
ヨガを行っていくことは、決して肉体的な面だけの練習というわけではありません。 ヨガは様々な要素を完全に調和させていくもので、人生のあらゆる部分に強く影響していきます。 ヨガを学ぶ人たちが、ヨガのも…
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- サービス・特徴
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- 東京 / 国分寺・立川・八王子 / JR青梅線 羽村駅
- サトウヨガ整膚健康道場
こころとからだにときめきを！！
当ヨガ道場(ヨガ教室)は、青梅線沿線で一番古い歴史を持った、ヨガ健康スタジオです。 生徒さんは羽村を中心に、立川、昭島、福生、あきる野、青梅他、小平、田無、所沢、入間など、西武線沿線を含む広いエリア…
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- 東京 / 梅が丘・経堂・成城学園前 / 豪徳寺駅
- アナハタヨガスタジオ
個人レッスンスタジオ
４５分の個人レッスンスタジオです。ひとりひとりに合ったヨガをお好きな時間に受講可能です
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- 東京 / 板橋・十条・高島平 / 成増駅
- studio GROOVY
ママとキッズの為の楽しいヨガレッスン♪
お子様連れOKのママの為のクラスや英語でkids yogaクラスなどママとキッズの為のヨガクラスがあります♪
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- 神奈川 / 川崎・鶴見 / 川崎駅
- さちヨガ
心地よく幸せになれるYOGA！！
神奈川県川崎市川崎区東田町のアイエスダンススタジオで毎週火曜日レッスンをしている、さちヨガです。 さちヨガでは、☆ママになっても穏やかで自分らしく☆心も身体も美しく、しなやかに☆ 心地よく幸せになれ…
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- 愛知 / 名古屋 / 黒川駅
- Studio Verma Surya
癒しの空間。大人向けからベビー向けまで充実のクラス！
ベーシック・ベビー・キッズ・マタニティ・骨盤調整クラスをご用意しております。 初心者の方でもお気軽にご参加いただけるクラスです。ゆったりした癒しの空間のなかで、日々のカラダとココロのメンテナンスをし…
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- 大阪 / 大阪その他 / 阪急 豊中駅
- ヨガ・ピラティス・ボディメイクスタジオ angkasa
駅近女性専用ヨガ・ピラティススタジオａｎｇｋａｓａ
大阪府豊中市本町にスタジオを構える、ヨガ・ピラティス・ボディメイクスタジオ angkasaです。 当スタジオは少人数制女性専用スタジオとして、来店される皆様が日常のストレスから解放されるよう、 頑張…
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- 東京 / 下北沢・代々木上原・明大前・高井戸 / 富士見ヶ丘駅
- Yunling Yoga ユンリンヨガ （富士見ヶ丘クラス）
近所で楽しく身につくヨガクラス☆
少人数でアットホーム♪雰囲気のいいスタジオでわきあいあいとヨガしてます。 時々ワークショップや合宿、青空ヨガも開催してます。 スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。
- ヨガの種類
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- 東京 / 国分寺・立川・八王子 / 東小金井駅
- ひがこYOGA (栗山公園クラス）
近所で楽しく身につくヨガクラス☆
少人数でアットホーム♪緑に囲まれた気持ちのいい場所でわきあいあいとヨガしてます。 時々ワークショップや合宿、青空ヨガも開催してます。 スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。
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- 東京 / 下北沢・代々木上原・明大前・高井戸 / 久我山駅
- Yunling Yoga ユンリンヨガ （久我山クラス）
近所で楽しく身につくヨガクラス☆
少人数でアットホーム♪畳のお部屋でわきあいあいとヨガしてます。 時々ワークショップや合宿、青空ヨガも開催してます。 スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。
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- 東京 / 下北沢・代々木上原・明大前・高井戸 / 浜田山駅
- Yunling Yoga ユンリンヨガ （浜田山クラス）
近所で楽しく身につくヨガクラス☆
少人数でアットホーム♪畳のお部屋でわきあいあいとヨガしてます。 時々ワークショップや合宿、青空ヨガも開催してます。 スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。
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