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- 東京 / 池袋・目白 / 山手線 池袋駅
- イルチブレインヨガ池袋スタジオ
「心身共に美しく健康であること」
池袋駅から徒歩5分の場所にあるイルチブレインヨガ池袋スタジオです。 現代人なら、だれでも抱えている心とからだの困難。 イルチブレインヨガはそれを自分の心で克服し、新しい自分を創造できるところです。…
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- 東京 / 二子玉川・池尻大橋・三軒茶屋・用賀 / 半蔵門線 三軒茶屋駅
- イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオ
初心者歓迎！！どなたでもお気軽に来てください！！
イルチブレインヨガ三軒茶屋は、田園都市線三軒茶屋駅を出て、下北沢方面に７、8分ほど歩いた場所にあります。可愛いお店がたくさんある茶沢通りに面しており、スタジオのすぐ隣からは緑豊かな遊歩道に入って行くこ…
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- 東京 / 国分寺・立川・八王子 / 青梅線 中神駅
- Viola Studio
身体に良い事をサポートします！！
東京都昭島市朝日町にスタジオを構える、「Viola Studio」です。 当スタジオでは、ピラティス・ダンス、更にはカイロプラクティック・まつ毛エクステをおこなっております。 女性限定、子連れOK…
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- 東京 / 蒲田・大森・大井町 / ＪＲ横須賀線 西大井駅
- 楽しいヨーガ
少人数制でアットホームな雰囲気です！！
楽しいヨーガは、東京都品川区西大井にある少人数制のアットホームなスタジオです。 未経験者、 初心者、高齢者の方、大歓迎！！ 私たちの心や体は、毎日変化しています。 調子の良いときもあれば、なんだ…
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- 東京 / 原宿・表参道・青山 / 明治神宮前駅
- 英国アーユルヴェーダカレッジ
アーユルヴェーダで健康で美しく生きる人になる
当スクールでは、日本にいながらにして国際基準をクリアした本格的なアーユルヴェーダの授業が受けられます。日本文化との調和を大切にした健康・食事法、マッサージ、スピリチュアル。サロン開業もサポートします。…
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- 東京 / 品川・浜松町・田町 / JR山手線 田町駅
- YOGA・ベリーダンスを東京で習うならリズムアートダンススタジオ
きれいなスタジオでいろいろ習える！
リズムアートは、コース内ならどのレッスンでもお受け頂けます。 だから「今日はヨガがやりたい」「ベリーダンスも気になる」「ヒップホップを試してみよう」など、その日の気分に合わせてレッスンを受ける事が出…
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- 東京 / 調布・府中・町田 / 京王線 調布駅
- ＠Style
自信を持って、輝きに満ちる
完全個室でパーソナルトレーナーとマンツーマンでモデルのようなボディメイキングをしましょう。 調布駅から徒歩3分。プライベートサロンなので、お客様のプライバシーを守るために住所は公開しておりません。 …
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- 東京 / 新宿 / 新宿駅
- ファーストシップ新宿スタジオ
ヨガアライアンス認定単位制通学型スクール＆ヨガ留学
全国95店舗展開する日本最大級のヨガスタジオLAVAと、7カ国12箇所でインストラクター養成コースを開催するヨガ留学最大手のFirstShipが統合し、うまれた通学型ヨガスクール。 「ヨガインストラ…
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- 東京 / 調布・府中・町田 / 京王線 調布駅
- ＹＯＧＡ ＳＴＵＤＩＯ シュミッツの森
アットホームなヨガスタジオ！！
生きるために最も大切な行動である呼吸に最大の意識を向けましょう。 ヨガでも呼吸に関する探究が多くなされてきました。現代の科学においても、呼吸の持つ重要な役割や可能性が研究されています。 呼吸は外側…
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- 東京 / 高田馬場・新大久保 / 山手線 高田馬場駅
- 高田馬場イルチブレインヨガ
誰でもできる脳活性ヨガ
もうすぐ１周年！2012年の6月にOPENしたばかりで中は広々、ゆったりした空間でトレーニングを受けることができます。 東洋医学と脳科学を融合させた一般クラスは初めての方には驚きとリラックスを味わい…
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- 東京 / 上野・門前仲町・浅草 / 地下鉄 上野駅
- イルチブレインヨガ 上野スタジオ
体はイキイキ 心はワクワク 脳はスッキリ！ 老若男女OK！！
ILHCI ブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、脳の働きを活性化することによって、本来の…
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- 東京 / 銀座・有楽町・丸の内・日比谷 / 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅
- イルチブレインヨガ銀座スタジオ
心身共に美しく健康であること
心・体・脳。3つが目覚めたとき、 本当の健康と美しさをとりもどします！！ イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと 最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレイ…
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- 東京 / 新橋・汐留・築地 / 都営地下鉄大江戸線 勝どき駅
- Pilates Essential
光あふれるピラティススタジオで、ココロとカラダをすっきりに！
お子様連れ・マタニティ・大人向けと豊富なクラスが好評！ 少人数の為、初心者でも安心です♪資格を持つインストラクターが、丁寧に指導いたします。 レッスンの間は、身体と意識だけに集中した自分と向き合う…
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- 東京 / 品川・浜松町・田町 / 山手線 品川駅
- バレゾナンス東京バレエスタジオ品川 高輪教室
明るく元気に体を動かそう！！
ピラティスの基本となる胸式ラテラル呼吸をじっくりマスターします。 ストレッチを程よく入れながら、深層筋を目覚めさせ、コア（体幹）を鍛えます。 ※マットを使用します。 レッスン後の身体のスッキリ感…
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- 東京 / 原宿・表参道・青山 / 山手線 原宿駅
- チチタ原宿駅前スタジオ
現役プロダンサーによるピラティスレッスン
ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方…
- ヨガの種類
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- 東京 / 代々木・千駄ヶ谷 / 山手線 原宿駅
- チチタ千駄ヶ谷スタジオ
現役プロダンサーによるピラティスレッスン
ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方…
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- 東京 / 下北沢・代々木上原・明大前・高井戸 / 京王線・京王井の頭線 明大前駅
- 健康医学研究所
あなたの心身状態に合わせた個人指導！
大勢で一斉に同じポーズを行うのではなく、あなたの心身状態のお悩みに合わせて、毎回違う方法をマンツーマンでレクチャーします！ 呼吸・声に重点を置き、体の中で眠っている自分自身の感覚を目覚めさせます！ …
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東京 / 蒲田・大森・大井町 / 京浜東北線 蒲田駅- 修功会
東京都大田区蒲田にある健康道場です。
身体のほぐしを充分に行ってからポーズに入りますので、身体の固い方、中高年の方でも安心して出来ます。 少人数制ですから、各人のレベルに合わせて初級、中級、上級のポーズを行います。 スポーツクラブ、他…
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- 東京 / 中野・高円寺・荻窪 / 荻窪駅
- エースリースタジオ
身体はとても不思議で面白い。自分の身体と対話してみてください
少人数のグループで行うレッスンです。 マットの上で寝たり、椅子やマットに座ったりしながらエクササイズを進めていきます。 骨格見本を見て、さわって身体に関する理解を深めていきながら動き、最後は立位で…
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- 東京 / 新宿 / 丸の内線 新宿御苑駅
- 東京 ヨガ センター
初心者、体が硬い人も安心のパーソナルレッスン！
心身に無理なく、やさしく、わかりやすいヨガを目指しております。ヨガは難しそうなイメージがあるかもしれませんが、実は極めてシンプルです。心身の健康と開発を目的として行うのであれば、難しいことをしなくても…
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