ピラティス で検索しました (270件)
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整体ヨガ補は整体技術とのコラボでうまれたピラティスヨガ。 あなたの身体のゆがみや悩みに合わせてご指導します。 肩や腰の痛み、あこがれのバストアップ、くびれたウエスト…レッスンの後、身体の変…
レッスンは「ハタヨガ」をベースに進めていきます。 ハ=太陽・(呼吸の)吸う タ=月・(呼吸の)吐く の意味のように、自分の呼吸のリズムに合わせて身体を丁寧に動かし、どんな方も自然に心と身体を整え…
東京都昭島市朝日町にスタジオを構える、「Viola Studio」です。 当スタジオでは、ピラティス・ダンス、更にはカイロプラクティック・まつ毛エクステをおこなっております。 女性限定、子連れOK…
リズムアートは、コース内ならどのレッスンでもお受け頂けます。 だから「今日はヨガがやりたい」「ベリーダンスも気になる」「ヒップホップを試してみよう」など、その日の気分に合わせてレッスンを受ける事が出…
完全個室でパーソナルトレーナーとマンツーマンでモデルのようなボディメイキングをしましょう。 調布駅から徒歩3分。プライベートサロンなので、お客様のプライバシーを守るために住所は公開しておりません。 …
ナディーンヨガでは、 プライベートヨガ、出張ヨガ、産後&ベビーヨガ、アーユルヴェーダなどを通して 変化のある毎日を幸せに、大切に過ごすお手伝いをさせていただきます。 普段の生活で忘れがちな …
お子様連れ・マタニティ・大人向けと豊富なクラスが好評! 少人数の為、初心者でも安心です♪資格を持つインストラクターが、丁寧に指導いたします。 レッスンの間は、身体と意識だけに集中した自分と向き合う…
ピラティスの基本となる胸式ラテラル呼吸をじっくりマスターします。 ストレッチを程よく入れながら、深層筋を目覚めさせ、コア(体幹)を鍛えます。 ※マットを使用します。 レッスン後の身体のスッキリ感…
ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方…
ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方…
少人数のグループで行うレッスンです。 マットの上で寝たり、椅子やマットに座ったりしながらエクササイズを進めていきます。 骨格見本を見て、さわって身体に関する理解を深めていきながら動き、最後は立位で…
プライベートレッスンでは、ピラティス、ジャイロトニックの専門的なマシンを使用して、個々人に合わせたプログラミングでクオリティーの高いレッスンを提供します。 グループレッスンでは、少人数制で、きめ細や…
Virgin Pilates Studioでは、本格ピラティスマシンのリフォーマーを使ったトレーニングを中心に、あなたが自分でカラダをよりよくコントロールする技をサポートしていきます。 カラダの歪み…
ハタヨガをベースにマタニティヨガ・産後ヨガ・ママヨガ等色んなクラスも充実してるアットホームなヨガスタジオです。 駅からも近く通いやすい! ヨガを通して、ママ友を作るのも簡単~♪アットホームなお店だ…
ハタヨガをベースにマタニティヨガ・産後ヨガ・ママヨガ等色んなクラスも充実してるアットホームなヨガスタジオです。 駅からも近く通いやすい! ヨガを通して、ママ友を作るのも簡単~♪ アットホームなお…
大阪府豊中市本町にスタジオを構える、ヨガ・ピラティス・ボディメイクスタジオ angkasaです。 当スタジオは少人数制女性専用スタジオとして、来店される皆様が日常のストレスから解放されるよう、 頑張…
健康増進、体質改善を頑張りたいという方々を応援、サポートするスタジオとして、ハタヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガ、リラックスヨガ、ピラティスの他、タイ式ヨガルーシーダットンなど多彩なプログラムをご提供し…
熊野杉の無垢材を敷き詰めた木の香りのするスタジオで深呼吸! 一人ひとりに合わせたレッスンで、カラダとココロをコンディショニング!ピラティスマシーン・マスターストレッチもあります。 御堂筋線本町より…
広島ヨガ スタジオ103です。中区十日市電停すぐそば。 最終クラス20時40分~ お仕事帰りに立ち寄りやすい好立地☆ ホットヨガ、癒しのヨガ、ボディメイクヨガ 豊富の種類な本格クラスをリーズナブル…
ホテル内の洗練された空間 青い空と海に囲まれた、三角形のスタジオです。 日常を離れ、リフレッシュするのに絶好のロケーション。 ヨガ後はジャグジー付の天然温泉「瀬戸の湯」で 優雅な時間をお過ごしいた…