代々木・千駄ヶ谷のヨガ教室

代々木・千駄ヶ谷 で検索しました (2件)

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代々木・千駄ヶ谷 / 小田急線 代々木八幡駅
TOCIYOGA@TOKYO

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『気軽にヨガを!』 生活にヨガを取り入れてみませんか?

度紀元前より古代の聖者が行っていたヨガに触れ、 現代社会に生きる私たちの生活にも役に立つ事が見つかることと思います。 呼吸法や呼吸に合わせて行うポーズの練習を通して日頃忘れがちな 「自分自身」を見…

ヨガの種類
  • 骨盤(矯正)ヨガ
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
サービス・特徴
  • 入会金なし
  • 夜レッスン
  • 男性参加OK
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数

TOCIYOGA@TOKYOのヨガ教室詳細情報

代々木・千駄ヶ谷 / 山手線 原宿駅
チチタ千駄ヶ谷スタジオ

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現役プロダンサーによるピラティスレッスン

ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方…

ヨガの種類
  • ピラティス
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 個人レッスン
  • 出張レッスン
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • マンツーマン

チチタ千駄ヶ谷スタジオのヨガ教室詳細情報

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