ヨガ教室を検索ました (4件)
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明治神宮前駅徒歩3分。白い小さなヨガスタジオ。 セミプライベートスタイルで、あなたの大事なヨガの時間を ゆったりとお楽しみいただけます。 ヨガは、出逢った時があなたのベストタイミング。 老若男女そ…
女性にやさしい癒しのヨガを、約10年以上続いている教室です。 年齢とともに変化する女性の心と体の痛みにソフトにサポート、 初心者、経験者、熟年世代の日常の生活に根ざしたヨガです。
ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方や…
ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方や…
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