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- 兵庫 / 西宮・芦屋 / 阪急 阪急夙川駅
- ピラティススタジオ １１ｌａｌａｌａ
隠れ家的なプライベート空間で、トータルな体のメンテナンスを！
ピラティス、ヨガ、ボディムーブメント、背骨コンディショニング、足リセット、スロージャズ、体幹トレーニングと、色々なグループレッスンをいつでも自由に受講できます。 ４人までの少人数制なので、どなたにも…
- ヨガの種類
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- サービス・特徴
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- 兵庫 / 神戸 / ＪＲ元町駅
- ヨガ＆ピラティス studio ｊｕｎ☆ａ
初心者から通えるヨガ＆ピラティススタジオ
ヨガのメンタル面に作用する効果とピラティスで体の使い方を知ることによって、本来の自然治癒を取り戻し免疫力アップが期待できます。 体が硬い・日頃あまり運動していない・腰痛や肩こりがあまり改善されない等…
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