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女性の変化するライフステージに寄り添うヨガ教室

一人一人の個性を尊重して指導しています。 体型や体質は人それぞれ違うものです。自分に合ったヨガを見つけていきましょう。 身体がほぐれてくると自然と心もほぐれてきます。 そんなヨガの心地よさを味わっ…

注目のクーポン情報

ヨガマットレンタル無料  期限：期限なし

たのしく・ゆったり・体がかたくてもOK！

『ヨガを始めたいけど、敷居が高くて・・・』 気楽にヨガを始めてみませんか？ 20代～60代までの様々な方にお越しいただいています。 予約不要ですので、ご自分の都合に合わせて気軽に参加できます。 なかな…

毎日をポジティブに楽しく過ごせるように繋げています

YouYogaとはハタヨガをベースとしたヨガです。 ポーズ、呼吸法、瞑想を行います。 肉体の効果としては、免疫力アップ、ホルモンのバランスを整える、若返り効果、代謝が良くなります。そして健康な体になります…

駅すぐ近くのヨガ教室です★

東中野にあるヨガ教室「Shanti yoga」です。 すでに出会えた方々も、 これから出会う方々と、 東中野でShantiなお付き合いを末永くしてけたら幸せだな… という願いを込めまして、 Shanti Yogaといたしました…

ちょっぴりハワイでピースなヨガスタジオ♪

ヨガにも様々なタイプ（流派）があります。 インストラクターとの相性もあります。Aloha Shanti Yogaでは、基本を大切にし、土台となるアライメントで身体を安定させていきます。 ハワイの爽やかな風がご自身の中…

初心者でも安心の本格派ヨガレッスン。

　ブルクシャ（vrksa）とは、サンスクリット語で“木”を意味します。空へ向かってぐーんと背伸びする一本の木のように、ヨガで心と体をリフレッシュさせませんか？　 　伝統的なハタヨガをベースにした初心者向け…

初心者でも安心の本格派ヨガレッスン。

ブルクシャ（vrksa）とは、サンスクリット語で“木”を意味します。空へ向かってぐーんと背伸びする一本の木のように、ヨガで心と体をリフレッシュさせませんか？ 伝統的なハタヨガをベースにした初心者向けのレッス…

カラダが硬い人も、はじめての人も安心して参加できるヨガ

ヨガを初めてする方や、体が硬い方から「クラスについていけるか心配で…」とご相談を受けることがよくありますが、アウラのヨガは大丈夫です！ご安心ください。 体について解剖学や東洋医学をしっかり勉強している…

500円～子連れでマタニティヨガ＆ママヨガ

リーズナブルな料金でマタニティヨガやシェイプアップパワーヨガ（ママヨガ）を受けて頂けるお教室です。 入会金など一切なし。毎回のレッスン代金のみで参加できます。 特にマタニティヨガは奈良県では最安値の…

心地よく暖かみのあるギャラリーでのアットホームなレッスンです

体と心の結びつきを感じて 体の声に耳を澄ます 体の内側を感じる… 体も心もときほぐしていくことで わたしたち一人一人が持って生まれた魅力を 生き生きとのびやかに現して 毎日の生活の中に活かしていくこ…

YOGA is for ALL

ヨガスペースエイトは新潟市中央区、新潟駅南口から徒歩5分のヨガスタジオです。 朝ヨガ、やさしいヨガ、きれいヨガ、セラピーヨガ、リラックスヨガ、ハタヨガ、お勤め帰りのヨガなど、初心者の方向けから経験者の…

群馬 高崎でヨガインストラクター養成コース開講

ヨガティーチャートレーニングコース(ＴＴＣ) 2015年7月スタート☆受講生募集中☆ ☆ヨガはじめてからチャレンジできる充実の内容 ☆詳しい情報は、EARTHホームページ　outdoor-earth.com 『ヨガ指導者養成』をご…

駅から徒歩3分！湘南癒しの隠れ家ハワイスタイルススタジオ

少人数制でヨガの中ではベーシックなHATHA YOGA(ハタヨガ)をベースにお香やアロマを焚きながら、基本のポーズを中心としたオリジナルプログラムでココロとカラダに効く身体の中からキレイ＆健康をお手伝い致します…

3年後のあなたに輝きを、少人数制のスタジオです！

2015年1月にオープンしたばかりの少人数制のヨガスタジオです。 スタジオは明るくとっても過ごしやすい空間になっています。プロップスも沢山ありますので身体が硬い方でも安心してレッスンを受けていただけます。…

マンツーマンヨガ＆リンパアロマトリートメントでリフレッシュ！

インストラクター養成スクール通学＆通信コース開講中！マンツーマンヨガでお一人お一人に必要なポーズ、やり方を丁寧にご指導しております。また、ヨガと整体をコラボレーションさせたアジャスト整体ヨガや骨盤調…

英語託児付きヨガクラス！マットレンタル無料！

横浜鶴見、潮田地区センターにて、ハタヨガの基本クラスを開催しています。お母様・お父様のレッスン中、お子様は別室で英語の先生でもある保育士の先生による英語託児をご利用頂けます。 We have basic hatha yog…

緑の庭に面した一軒家ヨガサロンで、心身共にくつろぐひとときを

《ヨガサロン・プルシャ》では、レッスンの効果をご実感されるとともに、よりイキイキとした自分らしさを取り戻していただくため、少人数でのレッスンのみとしています。皆様のお顔が見える距離で、経験を積んだセ…

子連れで参加できるヨガ

まずは、ママのためのヨガを。身体もほぐれたころにママの手のぬくもりを通して、ベビーヨガ＆ベビーマッサージを行います。 ママもベビーちゃんも一緒にリフレッシュしましょう♪ レッスン中の授乳やおむつ替えも…

初めての方もハーティガーデンでヨガを体験しましょう！

神奈川県相模原市南区相武台団地にスタジオを構える、Hearty Gardenです。 Hearty Gardenでは、開放的で明るい環境の中、多彩なプログラムと講師陣でレッスンをいたします。 少人数制のアットホームなスタジオで…

「ヨガのある生活」とステップアップを楽しみたい方へ！

押上・スカイツリー駅から徒歩1分のスタジオ。 自分らしい組合せで楽しめる、short flow styleのヨガ。 バンデヨガのレッスンは、目的別につくられた、オリジナルの短いflowを組合せて構成。 そして、そのflow…