Inner Body Studio - Pilates, Yoga & Trainingのレッスン情報

  • 基本情報
  • 地図・アクセス
  • クーポン
  • レッスン情報
  • 新着ニュース

ピラティス、ヨガ、トレーニングでリメイクMySelf.

画像メイン

レッスン可能なヨガの種類
  • ピラティス
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • 陰ヨガ
  • アシュタンガヨガ
  • イシュタヨガ
  • パワーヨガ
  • ヴィンヤサヨガ
教室の特徴
  • 体験あり
  • 入会金なし
  • 夜レッスン
  • 個人レッスン
  • 出張レッスン
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • マンツーマン
場所 東京／上野・門前仲町・浅草
最寄駅 東京メトロ日比谷線　入谷駅 徒歩 6分 
ＪＲ上野駅 徒歩 10分 
東京メトロ銀座線駅 徒歩 8分 

レッスン情報

◆フェイシャルヨガ～むくみ、たるみ、表情ジワを解消～（所要時間：75分）
対象者：どなたでも
難易度：★★★☆☆
内容説明：フェイシャルヨガとは、顔の表情筋を鍛え、ストレッチする「顔のヨガ」。
普段使っていない表情筋や無意識に付いてしまった表情グゼを「表情(=ポーズ)を作る」という簡単な動きや短時間のキープでリセットしていきます。

又、初めて顔の筋肉をいっぱい動かす「フェイシャルヨガ」にトライする方は、緊張で首肩がこってしまう場合があるため「ストレッチヨガ」も取り入れてカラダもほぐしていきます♪

レッスン中2～3ポーズを10分ほど行っただけで、「ほうれい線が消えた」「アゴのラインが引き締まった」という方もいらっしゃいます。

是非、むくみやたるみ、表情ジワを解消し素敵な笑顔を手に入れてください☆
備考：
運営会社 Inner Body Studio - Pilates, Yoga & Training
  この会社が運営しているヨガ教室
教室名 Inner Body Studio - Pilates, Yoga & Training
教室の住所 〒110-0014
東京都台東区北上野2-3-16 ダイカンプラザ上野II 2F

ページ上部に戻る