YOGA LOTUS

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初心者の方も大歓迎！！

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レッスン可能なヨガの種類
  • ハタヨガ
教室の特徴
  • 初心者歓迎
場所 東京／下北沢・代々木上原・明大前・高井戸
最寄駅 京王線　千歳烏山駅 徒歩 2分 
千歳烏山駅 北口駅 徒歩 3分 関東バス　千歳烏山駅 北口
千歳烏山駅 南口駅 徒歩 5分 京王バス　千歳烏山駅 南口
ヨガ教室のご説明
個人を尊重することを大切にし、心身ともに無理の無いレッスンを行います。
インドで数千年前から体系化された、アーサナ（姿勢、ポーズ）を中心に、解剖学に見ても負担のかからないよう、柔軟性と共に筋力も使いながら体を動かしていきます。
身体だけでなく、心にも柔らかさと力強さを養っていきます。
呼吸を意識しながら体を動かし、日常の忙しさから離れることにより、レッスン後には深い呼吸と共に、心の静けさを味わって頂くことが出来ると思います。
体験コースもございます。
是非一度、ご自身で体感してみてください。
  • YOGA LOTUS画像No.１
  • YOGA LOTUS画像No.２
レッスン可能なヨガの種類
  • ハタヨガ
教室の特徴
  • 初心者歓迎
営業時間 毎週日曜日10時
定休日
入会金
基本料金
体験レッスン
駐車場
託児所
運営会社 株式会社オージャス（YOGA LOTUS）
  この会社が運営しているヨガ教室
教室名 YOGA LOTUS
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教室の住所 〒157-0062
東京都世田谷区南烏山6丁目2番19号 烏山区民センター3階

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