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ILCHIブレインヨガ練馬スタジオは、練馬駅から徒歩2分! 千川道り沿いの『ドラックオゾン』を裏側に周り、階段を3階に上っていただくと 癒しの空間がそこにあります。 ILCHIブレインヨガ練馬…
楽しくわかりやすいレッスンがモットー! 体が硬い、運動が苦手、年齢問わず初心者の方も安心してご参加ください。 体も心もリフレッシュ!一緒にピラティスで健やかで美しいカラダ作りはじめませんか。 …
骨格から美しい身体のラインをつくるボディメイクエクササイズ。 ピラティスやコアトレーニングをベースにし、インナーマッスルを鍛え、身体中の歪みを改善する方法をお伝えしています。 骨格が整うことにより…
少人数制のヨガサロンです。インストラクターの自宅にある小さなスタジオですので、エステに通われるような感覚で気軽にお越しください。 サロンでは日常から離れてヨガに集中していただけるよう、リラックスでき…
生徒のみなさんのニーズに合わせて、クラスを展開しています。 ご自身にあったクラスを見つけてください。 リラックス/リストラティブでは、ゆったりとした動きと心身回復のポーズを取り入れ、数分間ポーズを…
子育てサロンが併設された、ママとベビーに優しいスタジオ。 「生きる力をはぐくむ子育て」「自然で健康な生き方」をテーマに、子育てサロンと、ヨガをはじめ様々なワークショップを開催しています。
少人数制!月会費不要!多彩なレッスン!はじめてでも安心してご利用頂けるプライベート空間♪ ¥500で受けられるショートyogaからタヒチアンダンス、ベリーダンス、HIPHOP、格闘技、ピラティスなど…
本来は英会話教室ですが、ヨガも本格的に学んでいただけるクラスを設けています。 床はフローリング、壁にはアート作品が並んでいます。英会話教室だだけでなく、ギャラリーとしても運営しているスタジオの中でリ…
どのクラスも、ご自分のペースで行っていきます。 初心者の方でも安心してくださいね。 ※ハタヨガクラス、ママヨガクラスはマタニティの方も受講していただけます。 (医師から運動OKと言われてい…
ベーシックなハタヨガクラスです。 お子様連れOKのヨガクラスもあります。 もちろんお子様連れでなくてもOK!男性でもOK! お子様は、3~4か月位から3才くらいのお子様まで。
BODYMAKE YOGAとは、YOGAやストレッチ、筋力トレーニングを融合し、普段使わない筋肉や関節を動かすことで、女性らしい、美しい身体へとBODYMAKINGしていく新しい試みです。 身体を正…
元気 ! 笑顔で ! ハッピーに ! エネルギー溢れる人生を送るために ! cozyの “ タイ古式マッサージ ” や “ ヨガ ” が皆様のお役に立てれば嬉しいです !
ザ・リッツ・カールトンなど、大阪の高級ホテルで15年以上に渡りプロのフィットネストレーナーとしての経歴を持ち、ヨガやピラティスのレッスン、フィットネスエクササイズを通じ、多くのセレブリティーやアスリー…
床暖房を完備した心地よい空間で、ゆったりと呼吸をとってヨガを楽しみましょう。 リラックス~ダイナミックなものまで、多彩なレッスンをご受講いただけます。 ウェアなどのレンタルもご用意がありますので、…
床暖房設備の暖かいスタジオでこころとからだをほぐしましょう。 多彩なレッスンを提供しておりますのでご自分に合ったスタイルでヨガを楽しめます。 ヨガインストラクター養成スクールも開講中!初心者から資…
新横浜プリンスホテル内のヨガスタジオ!シャワーブースなど充実の設備です。 レッスンは6名までの少人数制なので、アットホームな雰囲気のスタジオです♪
少人数制で初めての方でも気軽にヨガを体験できるヨガスタジオです。 経験豊かなインストラクターが丁寧にインストラクションしていきます。 レッスン後にはあったかいハーブティーを一緒に飲みながら、ヨガ後…
マタニティヨガ、産後1か月から始められるベビー&ママヨガ(産後ヨガ)をメインに行っています。 プレママ、ママとの交流会も月に1度開催しています。
YOGA、ピラティス、お寺ヨガリトリート、日帰りランヨガ@ビーチなどを提供しております♪