少人数のサービス・特徴があるヨガ教室

初心者でも安心の本格派ヨガレッスン。

　ブルクシャ（vrksa）とは、サンスクリット語で“木”を意味します。空へ向かってぐーんと背伸びする一本の木のように、ヨガで心と体をリフレッシュさせませんか？　 　伝統的なハタヨガをベースにした…

初心者でも安心の本格派ヨガレッスン。

ブルクシャ（vrksa）とは、サンスクリット語で“木”を意味します。空へ向かってぐーんと背伸びする一本の木のように、ヨガで心と体をリフレッシュさせませんか？ 伝統的なハタヨガをベースにした初心者向け…

『心と体はひとつ・心と体のバランスが健康の秘訣』

『人生最後まで楽しめる体力・いつも笑顔でいられる気力』を、フィットネスを通してご提案いたします。 講師：フィットネス・ディレクター　片岡瑠明（カタオカルミ） '88年フリーランスインストラクター…

『気軽にヨガを！』　生活にヨガを取り入れてみませんか？

月に1度紀元前より古代の聖者が行っていたヨガに触れ、 現代社会に生きる私たちの生活にも役に立つ事が見つかることと思います。 呼吸法や呼吸に合わせて行うポーズの練習を通して日頃忘れがちな 「自分自身…

『気軽にヨガを！』　生活にヨガを取り入れてみませんか？

度紀元前より古代の聖者が行っていたヨガに触れ、 現代社会に生きる私たちの生活にも役に立つ事が見つかることと思います。 呼吸法や呼吸に合わせて行うポーズの練習を通して日頃忘れがちな 「自分自身」を見…

緑に囲まれたスタジオでゆったりした時間を…

現代社会に急がされたカラダとココロを必要以上に酷使していませんか？ カラダとココロを良い方向へ導くために少人数制で１人１人の指導を大切にするスタジオです。 ヨガ、ピラティス、パーソナルレッスンを通…

少人数制の1人1人をしっかりみるスタジオです。

現代社会に急がされたカラダとココロを必要以上に酷使していませんか？ カラダとココロを良い方向へ導くために少人数制で１人１人の指導を大切にするスタジオです。 ヨガ、ピラティス、パーソナルレッスンを通…

体のことを熟知したプロが教えます！

少人数制ですので、姿勢やポーズの調整などしっかりレクチャーします！ 経験豊富なインストラクターがサポートします。隣が整体院ですので骨盤ケアも出来ます！

オーガニックカフェ併設のヨガ・ピラティススタジオ

カフェ併設のヨガ・ピラティススタジオです。ヨガ、ピラティスのほか、クリスタルボウルやＴＲＸなど、ココロとカラダを整えるプログラムが豊富です。夜２２：００台のクラスもあります。 カフェでは、有機玄米の…

神経内科クリニックと提携した少人数制ヨガスタジオ

世田谷区の二子玉川駅から徒歩3分のヨガ教室。心と体のバランスを整えることができるような少人数のヨガスタジオです。 名前の由来は、Release（解放）という意味のとおり、身体的なストレス、精神的なス…

老若男女OK！！だれでも簡単にできる自然治癒力回復ヨガ

老若男女関係なく通っていただけます。 また、体がかたくても大丈夫！！　その方にあったサポートで個人管理も充実。 少人数制でライフスタイルにあわせて通っていただくことが可能です。 体・心・脳をバラ…

完全予約制の少人数制、アットホームなスタジオ！！

少人数制のアットホームなスタジオです。 スタッフ全員が全米ヨガアライアンスの修了者で勉強熱心でフレンドリーな方ばかりです。 ヨガ以外にもピラティスやトレーニングなども取り入れ、様々な年代の方も、気…

注目のクーポン情報

シニア世代（65歳以上の方）初回体験クーポン  期限：期限なし

男性の方限定割引クーポン。  期限：期限なし

おしゃれスタジオで気楽にカラダ貯金！

ピラティスの最新設備をそろえたおしゃれなスタジオです。 グループレッスンも５名までと少人数制で経験豊富なインストラクターにしっかりと見てもらえます。 アクセスも蒲生四丁目駅すぐ、環状線京橋駅、京阪…

注目のクーポン情報

無料姿勢チェックキャンペーン  期限：期限なし

カラダが硬い人も、はじめての人も安心して参加できるヨガ

ヨガを初めてする方や、体が硬い方から「クラスについていけるか心配で…」とご相談を受けることがよくありますが、アウラのヨガは大丈夫です！ご安心ください。 体について解剖学や東洋医学をしっかり勉強してい…

三軒茶屋駅徒歩4分！ 隠れ家でヨガ

アロマの香りに包まれた心地のよい空間でプライベートな時間を過ごしませんか? 完全予約制・少人数制なので、自分のペースでゆったりとヨガができます。 ヨガマットは無料でレンタルしておりますので､お買い…

優雅なスタジオでリラックスヨガ。入会金０！都度払い制！

東京・目白にあるビューティースタジオ。 優雅な空間でリラックスをしながらヨガを行います。 心身のリラックス、むくみ解消、冷え性解消、運動不足解消でエイジレスなカラダ作りを目指しましょう！

心と身体からのアプローチで女性美をつくります。

こんにちは。美・クリエーションズ綿貫です。 美脚＆引き締めに特化したピラティスを提供しています。 O脚、X脚、筋肉太りが気になる方、ウエストを引き締めたい方におすすめのピラティスです。 また、味…

500円～子連れでマタニティヨガ＆ママヨガ

リーズナブルな料金でマタニティヨガやシェイプアップパワーヨガ（ママヨガ）を受けて頂けるお教室です。 入会金など一切なし。毎回のレッスン代金のみで参加できます。 特にマタニティヨガは奈良県では最安値…

少人数制で丁寧な指導、格安料金で通える

格安の月謝プランで安心通い放題・・・朝、昼、夜の充実なプログラムで楽しさ満点・・・少人数制でご自身にあった細かな指導・初心者から上級者まで楽しめる本格ヨガ・・・

マタニティヨガ体験＆ママヨガ

６００円でマタニティヨガの体験を受けられます。 このヨガは子育て中のママにもご満足いただける内容ですので、妊娠していなくても参加可能。 レッスンの後はおしゃべりカフェタイム。毎月１回行っております…