初心者歓迎のサービス・特徴があるヨガ教室

マイクロフォーマーを設置したラグリーフィットネススタジオ

ラグリーフィットネスは米国ロサンゼルス生まれ。 筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。 LAGREE MICRO STUDIOでは、日本で初めて小型マシン「マイク…

少人数、アットホームなスペースでヨガを続けましょう

yoga samaは3～4人でいっぱいになる小さなヨガスペースです。アットホームな雰囲気の中で落ち着いてヨガをすることができます。 samaではアシュタンガヨガと陰ヨガ、2つのスタイルのヨガを提供しています。 アシ…

体の硬い方、初心者、大歓迎です！

リフレッシュやストレス解消に。初心者向け。少人数。

人間の本来の姿勢から動きやすさと美しさを提供します。

キレイな姿勢で楽に憂げける体づくりをサポートします。ヨガ、ピラティス、骨盤力、ストレッチポールなどのコンディショニングエクササイズをお客様のご要望、どうなりたいのか？の目的に合わせて、動きを見ながら…

注目のクーポン情報

体験無料チケット  期限：期限なし

競い合わず気持ち良く、肩こり・腰痛など症状別に個人指導あり

阪急京都線上新庄駅北出口から3分に位置する本部教室では、一人一人の症状にあった指導を行なう為に、個人のカルテを作成し、そのカルテに基づいて経験豊富な講師が、それぞれの症状にきめ細かく対応（個人指導有り…

無理なく気持良く、肩こり・腰痛などの各症状に個人指導あり

身体が硬くてお、正坐ができなくても、腕が上がらなくても、腰が痛くて十分に動けなくても大丈夫です。各人の症状に合わせてその人のできる動きにアレンジしながら行います。 個人の症状(腰痛や首痛など)に個別に…

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内容充実のヨガを\1,000で体験。当日入会なら入会金半額！  期限：期限なし

本堂から見る桜はお見事。広い畳、お堂、お庭、落ち着きます。

京都五条にあるお寺で毎週水曜日に開催しています。 少人数制で、特に初心者の方や体の硬い方、シニアも参加OK。 お寺の静寂の中でヨガをしてみませんか。

自律神経を調整し、心身のエネルギーを高めます

ＪＲ阪和線鳳駅から徒歩8分の緑豊かな場所にあるセブンカルチャークラブ鳳。 フローリングの床に紫のヨガマットでゆったりと落ち着いて受講できます。 ヨガが初めての方、腰が痛い、膝が痛い、正坐ができない、…

内なる輝きを求めて！！　各人の症状にきめ細かく対応指導

泉北高速鉄道･和泉中央駅下車徒歩1分のガラス張りの建物、和泉シティプラザ内にある教室です。 教室はリハーサル室で行うため、防音効果に優れ、外部の雑多な音をシャットアウト。ヨガに集中しやすい環境です。 …

競い合わず気持ち良く、肩こり・腰痛など症状別に個人指導あり

北大阪急行千里中央駅すぐの交通至便なコスパＳＥＮＲＩＴＯよみうり。旧千里よみうり文化センターの健康講座が一新。全８講座のうちで振替が自由にできます(土曜日朝除く) 千里阪急百貨店と大丸ピーコックに隣接し…

大きな窓から差し込む明るい教室

身体が硬くてお、正坐ができなくても、腕が上がらなくても、腰が痛くて十分に動けなくても大丈夫です。各人の症状に合わせてその人のできる動きにアレンジしながら行います。 続けることによって、身体の歪みを日…

1人1人に寄り添い未来に繋がる美と健康を。

白山市にある小さなヨガスタジオ。定員数3名とごく少人数制でポーズの動きや呼吸もしっかりサポートいたします。 漆喰塗り壁を使用した身体に優しいスタジオではマタニティヨガや日本人の骨格に合わせた空中ヨガ、…

前面ミラーの綺麗なスタジオです。

少人数制の綺麗なスタジオです。前面ミラーでお体やポーズをチェック！元モデルが教える美を意識したヨガ！整骨院院長（柔道整復師・国家資格者）　が教えるヨガ！体の事を理解したうえで丁寧に指導していきます。…

せんげん台駅徒歩１分☆岩盤浴ホットヨガで心も体もスッキリ

＜汗をかいてスッキリしたい＞ ガッツリ汗をかきたい方にオススメです！！ 岩盤浴とヨガがセットのコースもあるから一石二鳥ですね♪ 日頃の疲れが溜まっている方や夏の冷房で体が冷え切った方はおもいっきり汗を…

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【初回体験】 ２回2000円　岩盤浴＋ヨガで良い汗かきませんか？！  期限：期限なし

松山市で本格的なアシュタンガヨガをするならここ！

アシュタンヨガ愛媛ではマイソールクラスと呼ばれる、自主練習のスタイルをお伝えしています。 アシュタンガヨガでは、ポーズの順番が決まっています。 朝好きな時間に来て、生徒は定められた順番に沿って与…

JR茨木駅徒歩2分！

肩こり・腰痛・冷え症で悩まれていませんか？ダイエット・美UPにご興味はありませんか？身体の硬い方、初心者の方、ヨガの経験のある方、男性の方もお気軽にお越しください。「ヨガなんて無理！」と思い込まれてい…

少人数で身体そして心を整える

アビラは最大6名の少人数制にこだわらせて頂き、 お一人おひとりの柔軟性、筋力、骨格の歪み、力み具合を見極め 心身の健康に導くサポートを行います。 お客様の変化に少しでも気付けるように、 声に耳を傾けら…

天井高４．１メートルの開放的な空間で空中浮遊♪

エアリアルヨガの様々なメニューをメインに調整系のヨガ等目的に合わせて選べるメニューの揃う、安心の女性専用・セミプライベート制。壁一面に施されたブラックライトアートとハワイから輸入している上質で心地の…

心と身体を変える！「本物のピラティス」をあなたに伝えたい

東京都渋谷区渋谷にスタジオを構える、BASIピラティス 渋谷スタジオです。 当スタジオは、渋谷駅から通りを原宿方面に徒歩4分歩いた場所にあります。 スタジオ名がzen place pilates 渋谷　へ変更されました。 …