体験ありのサービス・特徴があるヨガ教室

リゾートのような空間で、心と体を癒して内からキレイに

東急東横線代官山駅より徒歩０分とアクセス抜群のヨガスタジオ。 アジアンリゾートのような癒される空間と丁寧な指導が魅力、各種ヨガ、骨盤調整、バレエなど豊富なクラスが好評です。

少人数でプライベート感覚の本格ピラティススタジオ

少人数で行うプライベート感覚のスタジオです。 講師陣もインストラクター養成コースを行うインストラクターの先生が担当しており、一般のスタジオでは味わえない質の高い本物のピラティスをご体感頂けます。

綺麗なスタジオで身体を動かそう！！

ヨガ　というと、柔軟な体で見たこともないようなポーズをしたりなんだか難しそうだというイメージを持たれる方も多いかもしれません。 たしかに上級者になっていけば、生き方そのものをヨガにしてしまう人もいます…

人気のピラティスが津久井地区で、できま～す

「人間関係の贅沢」それは、単に良好な人間関係ということではありません。 人はそれぞれ、様々な身体機能や能力・意見や考え悩みを持って生きています。さらに、同じ人は一人もいません。 でも、得てしてわた…

大阪ミナミ

レッスン後には自然と笑顔がこぼれる教室を目指します

・少人数制で、お一人お一人と丁寧に向き合います ・快適な温度、湿度の中で行う「常温ヨガ」です ・お友達やご家族と分け合えるお得なチケットをご用意しています ・最後は、ヨガニードラで深いリラクゼー…

多種多様なインストラクターによる充実のパーソナルレッスン

都内住宅地にこっそり佇む隠れ家スタジオ。扉を開けると緑とアロマの香りに包まれた、リラクゼーションサロン兼パーソナルヨガスタジオなので、ゆったりとした空気の流れる空間です。 マンツーマンレッスンで自分…

身体のコリや歪みを徹底的に改善するセルフメンテナンスヨガ講座

多摩市聖蹟桜ケ丘駅から徒歩6分『スタジオ　プラーナ』で、 『多摩市聖蹟桜ヶ丘のヨガ教室』 『丸太棒を利用して首コリ・肩コリ・肩甲骨痛を改善するヨガを指導』 材木の丸太棒を使い　ツボ指圧＆マッサー…

ピラティス専門器具使用プライベートレッスン！西宮北口徒歩５分

レッスンには、STOTT PILATES専用器具を使用するので、ピラティスの魅力と効果を最大限に感じられます。 またプライベートレッスンは身体への理解度が格段に上がり、“正しい姿勢”と”痛みのないラ…

自分の中心でしなやかに生きるための整えるヨガです

足先からの調整を基盤に、ポーズをあまり使わない初心者向けの教室です。 季節と体調に合わせた体づくりで、自分の中心に立ち戻ります。 『自分の中心でしなやかに生きる』ことで、 豊かな生き方・考え方を…

自分のカラダを知る～一歩ずつ～パーフェクトＢｏｄｙを目指す！

東京都練馬区にスタジオを構える、STUDIO P-BODYです。　　　　　　　　　　　　当スタジオでは、ピラティス・ヨガアロマ・ストレッチなどのレッスンを、スモールグループから本格的なプライベートまで…

ホテルの中にスタジオがあり、温泉も利用できます！

観光地である箱根町強羅の一番高台に位置し、大きなテラスからは海が見え、暖かい日にはテラスヨガを行います。空が近く、海、山が一望できる開放感のある大きな窓が印象的なスタジオです。 マットやブロック等の…

初心者にやさしいヨガスタジオです。

三重県鈴鹿市の中央通り沿いにスタジオを構えるＭＵＫＴＡは、常温スタジオ、岩盤スタジオの2つのタイプを有するヨガスタジオです。 当スタジオの名前、「ＭＵＫＴＡ」とはサンスクリット語で、自由・解放の意味…

あなただけのメニューで、あなただけの健康美を。

Body Therapy＆Training Space 治療処 靭では、「動作美」「姿勢美」「循環美」の3つがそろってこその健康美だと考えます。 健康は様々な原因によって損なってしまいます。原因によ…

天然温泉のスパも使えるフィットネスクラブ

地域最大級のフィットネスクラブ「オアシス港北店」は、ヨガ・ピラティスはもちろんのこと岩盤で行う、岩盤ホットヨガプログラムをご用意しております。 また、会員の皆さまは、隣接する「天然温泉SPAガーデッ…

健やかで美しいからだつくりを学びましょう！

女性が生涯を通じてからだを大切にし、健やかで美しいからだづくりを学ぶクラスです。 フランス産婦人科女医のガスケ医師によって確立されたガスケアプローチによりペリネ（骨盤底筋群）を中心にヨガのツール（呼…

沖縄3日間でヨガ療法士資格(沖縄ホリスティック協会認定)

沖縄ホリスティック協会認定の ヨガ療法士インストラクター養成講座 （HPは「Ryu Yoga」で検索） 沖縄ホリスティック協会のガイドライン に沿いつつ、様々な症状別の改善、 指導法やヨ…

ナチュラルな温かさの中で無理なく運動ができる少人数制スタジオ

①人間が快適と感じる温度は20℃～27℃と言われていますが、筋肉の柔軟性を高め、代謝機能をより高めていくために、室内環境を温度28度～30℃度、湿度50％～55％と温かい環境に保って運動を行います。息…

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常温ヨガ・ピラティス専門スタジオYARD

話題のエアリアルヨガや、まだ行っているスタジオが少ないヨガホイールレッスンなど、他にも様々なレッスンが楽しめます。 自分のカラダを最大限に活かせる常温スタジオでヨガ・ピラティスを楽しんでください…

男性による男性のためのヨガスタジオ

「将来のため健康でありたい」 講師は体がとても弱かったのですが、ヨガをきっかけにさまざまな不調がウソの様に治りました。 「あなたらしい健康であなたが輝いた生活を送ってくだされば」という思いでヨガを…

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