ピラティスができて、個人レッスンのサービスがあるヨガ教室

美しく正しい姿勢と健康をつくります

整体ヨガ補は整体技術とのコラボでうまれたピラティスヨガ。 あなたの身体のゆがみや悩みに合わせてご指導します。 肩や腰の痛み、あこがれのバストアップ、くびれたウエスト…レッスンの後、身体の変…

身体に良い事をサポートします！！

東京都昭島市朝日町にスタジオを構える、「Viola Studio」です。 当スタジオでは、ピラティス・ダンス、更にはカイロプラクティック・まつ毛エクステをおこなっております。 女性限定、子連れOK…

自信を持って、輝きに満ちる

完全個室でパーソナルトレーナーとマンツーマンでモデルのようなボディメイキングをしましょう。 調布駅から徒歩3分。プライベートサロンなので、お客様のプライバシーを守るために住所は公開しておりません。 …

東中野でのんびりヨガしませんか？出張レッスンも受付中です。

ナディーンヨガでは、 プライベートヨガ、出張ヨガ、産後＆ベビーヨガ、アーユルヴェーダなどを通して 変化のある毎日を幸せに、大切に過ごすお手伝いをさせていただきます。 普段の生活で忘れがちな　…

現役プロダンサーによるピラティスレッスン

ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方…

現役プロダンサーによるピラティスレッスン

ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方…

身体はとても不思議で面白い。自分の身体と対話してみてください

少人数のグループで行うレッスンです。 マットの上で寝たり、椅子やマットに座ったりしながらエクササイズを進めていきます。 骨格見本を見て、さわって身体に関する理解を深めていきながら動き、最後は立位で…

身体の緊張を解き放ち、快適な身体を手に入れる場所

プライベートレッスンでは、ピラティス、ジャイロトニックの専門的なマシンを使用して、個々人に合わせたプログラミングでクオリティーの高いレッスンを提供します。 グループレッスンでは、少人数制で、きめ細や…

中目黒で本格マシンでのプライベートピラティス！

Virgin Pilates Studioでは、本格ピラティスマシンのリフォーマーを使ったトレーニングを中心に、あなたが自分でカラダをよりよくコントロールする技をサポートしていきます。 カラダの歪み…

１２人までの少人数予約制でアットホームなスタジオです。

健康増進、体質改善を頑張りたいという方々を応援、サポートするスタジオとして、ハタヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガ、リラックスヨガ、ピラティスの他、タイ式ヨガルーシーダットンなど多彩なプログラムをご提供し…

プライベート空間でマンツーマンピラティス。

熊野杉の無垢材を敷き詰めた木の香りのするスタジオで深呼吸！ 一人ひとりに合わせたレッスンで、カラダとココロをコンディショニング！ピラティスマシーン・マスターストレッチもあります。 御堂筋線本町より…

グランドプリンスホテル広島の海が見えるヨガ教室

ホテル内の洗練された空間 青い空と海に囲まれた、三角形のスタジオです。 日常を離れ、リフレッシュするのに絶好のロケーション。 ヨガ後はジャグジー付の天然温泉「瀬戸の湯」で 優雅な時間をお過ごしいた…

ジョセフ・ピラティスの直弟子から伝えれた伝統のエクササイズ

アメリカでジョセフ・ピラティスの直弟子から学んだ経験豊富なインストラクターがまったくの初心者からプロの運動選手までご指導します。 ピラティスは年齢に関係なく、運動経験がまったくない人でも始められます…

癒しの空間でヨガ・ピラティスを楽しみませんか？

定員６名までの少人数制です。講師は全員が国際ライセンスを所持。 おひとり、おひとりに合わせたレッスンを行います。 アットホームな雰囲気のスタジオです。

自然空間にこだわった、ヘルスケア専門治療院直営のヨガスタジオ

初めての方から妊婦さんまで対応した、豊富なクラス！ 少人数制で、一人一人に細やかな配慮が行き届きます。 漆喰と天然無垢材にこだわった、自然空間で行う ヨガやピラティスをぜひ、ご自分の生活に取り入…

ピラティス、ヨガ、トレーニングでリメイクMySelf.

日比谷線入谷駅近く合羽橋本通りにあるPilates、Yoga、TRX Trainingスタジオです。

注目のクーポン情報

◆プライベートピラティス◆　初回体験⇒１，０００円off  期限：期限なし

“RなYOGA”

restore、reset、relax、restart、、「re」には「再び、新たに、現状に復す、し直す」といった意味があります。スタジオ・プルメリアではメディカルヨガと呼ばれる要素も取り込み「Re」…

女池インター近く、少人数制のスタジオです！

楽しくわかりやすいレッスンがモットー！ 体が硬い、運動が苦手、年齢問わず初心者の方も安心してご参加ください。 体も心もリフレッシュ！一緒にピラティスで健やかで美しいカラダ作りはじめませんか。 …

美姿勢・美脚専門サロン！！

骨格から美しい身体のラインをつくるボディメイクエクササイズ。 ピラティスやコアトレーニングをベースにし、インナーマッスルを鍛え、身体中の歪みを改善する方法をお伝えしています。 骨格が整うことにより…

緑溢れるプライベート空間♪

少人数制！月会費不要！多彩なレッスン！はじめてでも安心してご利用頂けるプライベート空間♪ ￥500で受けられるショートyogaからタヒチアンダンス、ベリーダンス、HIPHOP、格闘技、ピラティスなど…