ハタヨガができるヨガ教室

女性専用ホットヨガスタジオでココロもカラダも美しく

スタジオで使うマット、タオルは用意してございますので、気軽にトライしてください。 初心者も無理なく始められるよう指導していますので、はじめての方も安心。 ホットヨガ以外のプログラムも充実してい…

ストレスから守るココロのヨガ

少人数で生徒さんに合わせてココロとカラダのゆがみを整え、ストレスから守るココロのヨガをコンセプトとしています。 アロマも取り入れながら、香りからもリラックスして頂けたらと思います。 完全なポーズを…

心のお洗濯ができる場所

さくら美和はよく使われている『スタジオ』という言葉を使わないようにしました。 きれい処　『心のお洗濯ができ、内面からきれいを作れる場所』という思いを込めて命名しました。 心のお洗濯って　どんなこと…

ヨガが大好きな私と一緒にヨガを楽しんでいただけるスペースです

Yoga with Yurikoでは、日本人・外国人向けのクラスがあります。 少人数制のため、どのレベルの方にもご参加いただけます。 綿本ヨーガスタジオ同様、調身・調息・調心をモットーに、様々な…

プライベートなヨガ＆リラクゼーションスタジオ！！

整体ヨガとは、運動が苦手な方、とにかく体が硬い方、腰痛や肩こりのひどい方、 凝りや疲労がたまっている方に特におすすめしたいクラス。 緊張状態の筋肉や筋膜を、身体の力を抜くことでリラックス状態へと導き…

女性専用、少人数制、初心者ヨガ！

RUHE YOGA ROOMは、ヨガというものを通じて、 「女性らしい健康な心と体づくり」 を目的とした、2011年に和歌山県橋本市にオープンした女性専用・少人数制・初心者向けのヨガ教室です。 …

綺麗なスタジオで身体を動かそう！！

ヨガ　というと、柔軟な体で見たこともないようなポーズをしたりなんだか難しそうだというイメージを持たれる方も多いかもしれません。 たしかに上級者になっていけば、生き方そのものをヨガにしてしまう人もいます…

産後ヨガ、マタニティーヨガなど出産を控えた女性におすすめ。

ヨーガは老若男女、年齢や身体の柔軟性など関係なく行なっていただけます。 今の社会生活でのストレス解消、メタボリック対策、身体の疲れ、心の疲れを癒して本来の素敵なご自分を取り戻して下さい。 素敵な楽…

～心地よく香り漂うアロマヨガで自分と向き合う時間をつくる～

～只今、レッスンにご参加して頂いた方、全員に天然ポプリで作ったローズのサシェをプレゼントしています！～ 運動に自信がなくても、身体が硬くても、ヨガが初めてでも大丈夫です。 ヨガをやってみようと…

朝の時間を有効に使ってすっきりとした１日を♪

入会金など一切なく、気軽にレッスンにご参加頂けます。 朝のレッスンを中心に最大６名の少人数制にて実施しております。 より効果を実感して頂くために、ヨガの理論やピラティスの理論などを学びながら、ご自…

少人数制の自宅ヨガ教室。初心者の方でも気軽に楽しめます。

定員5名までの超少人数制のおうちヨガ教室です。大人数が苦手な方、カラダが硬い方、全くの初心者の方も安心してご参加出来るアットホームな雰囲気のです。 レッスン内容も初めてでも充分に楽しめる、そして効果…

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ヨガマットレンタル２ヵ月間無料チケットプレゼント！  期限：期限なし

都心から1時間、相模湖と湖の大自然が広がる一軒家サロン。

少人数制でひとつひとつのポーズを丁寧に伝授します。本場インドのアシュラムで行われているスタイルをベースにした伝統式ハタヨガです。またタイマッサージのセラピストならではの整体ヨガ、そしてオリジナルのka…

初めての方も、男性の方も安心してご参加頂けます

「心と身体」への癒し効果が高いとされているヨガ ゆっくりとしたペースで呼吸にあわせて身体を動かし、日ごろのストレスや疲れ、運動不足解消しませんか？ リラクゼーション効果の高いクラス、アクテ…

ヨガでココロとカラダをリフレッシュ

深い呼吸できれいな空気をたくさんココロとカラダにプレゼントしましょう。 きっと一日のココロとカラダの動きの違いが感じられると思いますよ。 初めての方、男性の方もOKです。 近鉄奈良レ…

落ち着きのある空間でココロとカラダをリフレッシュ

ストレスと体の不調は大きな繋がりがあると言われています。 肩こり・腰痛・便秘やむくみなどは、体からのシグナルです。 呼吸をしながら体を動かすことで、ココロとカラダのストレスを解消しながら不調を取り…

無理なく安心して続けられるがモットーです

海風を感じながらゆっくりと自分と向き合えます 置きヨガマットでラクラク通えます 選べるレッスンでいろいろなクラスに振り替え可能 イベントヨガも充実で自然を身近に感じられるヨガライフ始めませんか！

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体験500円OFF  期限：期限なし

通いやすさNo.1を目指して!　女性のための健康ヨガスタジオ

2017年5月OPENの新しいスタジオです。 ヨガが初めての方でも取り組みやすいプログラムで レッスンを提供いたします。 ティーラウンジも併設しており、レッスン後には 体に良く飲みやすい健康茶…

日常にリラックスを。東中野の隠れ家ヨガ空間。

『東中野、ヨガの部屋。』は東中野駅東口から徒歩3分のヨガスタジオ。 少人数でのセミプライベートレッスンです。 窓の大きな解放的な空間で、日常の喧騒から一歩離れて一休み。 「考える」ではなく、「感…

瞑想・呼吸法を含めた指導◆ヨガが初めてでも安心

フィットネスクラブなどの大人数クラスではものたりない、もう少しポーズを丁寧に見てもらいたい、はじめてで不安、といった方に！ 瞑想や呼吸法も練習しています。知的に組み立てられたシークエンスを楽しみ、心…

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少人数制でしっかり学べるヨガ教室

フィットネスクラブなどの大人数クラスではものたりない、もう少しポーズを丁寧に見てもらいたい、はじめてで不安、といった方に！ 瞑想や呼吸法も練習しています。知的に組み立てられたシークエンスを楽しみ、心…

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入会金無料！  期限：期限なし

体験料 1500円→1000円！  期限：期限なし