マタニティヨガ 少人数 で検索しました (113件)
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お子様連れ・マタニティ・大人向けと豊富なクラスが好評! 少人数の為、初心者でも安心です♪資格を持つインストラクターが、丁寧に指導いたします。 レッスンの間は、身体と意識だけに集中した自分と向き合う…
大勢で一斉に同じポーズを行うのではなく、あなたの心身状態のお悩みに合わせて、毎回違う方法をマンツーマンでレクチャーします! 呼吸・声に重点を置き、体の中で眠っている自分自身の感覚を目覚めさせます! …
45分の個人レッスンスタジオです。ひとりひとりに合ったヨガをお好きな時間に受講可能です
ベーシック・ベビー・キッズ・マタニティ・骨盤調整クラスをご用意しております。 初心者の方でもお気軽にご参加いただけるクラスです。ゆったりした癒しの空間のなかで、日々のカラダとココロのメンテナンスをし…
少人数でアットホーム♪畳のお部屋でわきあいあいとヨガしてます。 時々ワークショップや合宿、青空ヨガも開催してます。 スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。
少人数でアットホーム♪畳のお部屋でわきあいあいとヨガしてます。 時々ワークショップや合宿、青空ヨガも開催してます。 スケジュールはぜひblogもご参考くださいませ。
出勤前の朝ヨガで心身ともにすっきりさせて1日を過ごしてみませんか? 体調や気分でクラスの内容が決められるのはセミプライベートレッスンならでは。 ヨガマットはこちらで用意しますので手ぶらでお越しくだ…
健康増進、体質改善を頑張りたいという方々を応援、サポートするスタジオとして、ハタヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガ、リラックスヨガ、ピラティスの他、タイ式ヨガルーシーダットンなど多彩なプログラムをご提供し…
ホテル内の洗練された空間 青い空と海に囲まれた、三角形のスタジオです。 日常を離れ、リフレッシュするのに絶好のロケーション。 ヨガ後はジャグジー付の天然温泉「瀬戸の湯」で 優雅な時間をお過ごしいた…
2012年8月に神田明神の目の前にオープンしたスタジオです。 ヨガの他、アーユルヴェーダのトリートメント各種うけられます。(シロダーラ、アバヤンガ、ヨギックマッサージ、フェイシャルなど) ヨガは…
各種ヨガ、乳がんヨガ、発達障がい児・障がい児のヨガにも力を入れてます。 少人数制なので、1人ひとり丁寧に指導します。 落ち着いた空間で心地よいヨガをお楽しみください。
初めての方から妊婦さんまで対応した、豊富なクラス! 少人数制で、一人一人に細やかな配慮が行き届きます。 漆喰と天然無垢材にこだわった、自然空間で行う ヨガやピラティスをぜひ、ご自分の生活に取り入…
restore、reset、relax、restart、、「re」には「再び、新たに、現状に復す、し直す」といった意味があります。スタジオ・プルメリアではメディカルヨガと呼ばれる要素も取り込み「Re」…
骨格から美しい身体のラインをつくるボディメイクエクササイズ。 ピラティスやコアトレーニングをベースにし、インナーマッスルを鍛え、身体中の歪みを改善する方法をお伝えしています。 骨格が整うことにより…
少人数制のヨガサロンです。インストラクターの自宅にある小さなスタジオですので、エステに通われるような感覚で気軽にお越しください。 サロンでは日常から離れてヨガに集中していただけるよう、リラックスでき…
生徒のみなさんのニーズに合わせて、クラスを展開しています。 ご自身にあったクラスを見つけてください。 リラックス/リストラティブでは、ゆったりとした動きと心身回復のポーズを取り入れ、数分間ポーズを…
少人数制!月会費不要!多彩なレッスン!はじめてでも安心してご利用頂けるプライベート空間♪ ¥500で受けられるショートyogaからタヒチアンダンス、ベリーダンス、HIPHOP、格闘技、ピラティスなど…
本来は英会話教室ですが、ヨガも本格的に学んでいただけるクラスを設けています。 床はフローリング、壁にはアート作品が並んでいます。英会話教室だだけでなく、ギャラリーとしても運営しているスタジオの中でリ…
どのクラスも、ご自分のペースで行っていきます。 初心者の方でも安心してくださいね。 ※ハタヨガクラス、ママヨガクラスはマタニティの方も受講していただけます。 (医師から運動OKと言われてい…
ベーシックなハタヨガクラスです。 お子様連れOKのヨガクラスもあります。 もちろんお子様連れでなくてもOK!男性でもOK! お子様は、3~4か月位から3才くらいのお子様まで。