studioBodyLinkのレッスン情報

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朝の時間を有効に使ってすっきりとした1日を♪

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レッスン可能なヨガの種類
  • ピラティス
  • リラックスヨガ
  • ハタヨガ
  • その他のヨガ
教室の特徴
  • 体験あり
  • 入会金なし
  • 早朝レッスン
  • 個人レッスン
  • 駅近
  • ロッカーあり
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • マンツーマン
場所 東京/水道橋・飯田橋・神保町・市ヶ谷
最寄駅 神保町駅 徒歩 2分 
九段下駅 徒歩 5分 
水道橋駅 徒歩 6分 
竹橋駅 徒歩 8分 
新御茶ノ水駅 徒歩 15分 

レッスン情報

千代田区朝活「健康ボディワーク」毎週火曜日・神保町駅近く(所要時間:45分)
対象者:初心者・朝の時間を有効活用したい方
難易度:★☆☆☆☆
内容説明:身体を本来の状態に戻し、美しく快適な健康体に♪
「自分で体調整え、心身共に健康でいたい」
「美しい姿勢を取り戻したい」
ピラティス・ヨガ・体操など様々なメソッドを応用したBodyLinkオリジナルプログラム。全身のリンパや血液の循環を良くし代謝をアップさせ、骨格を自然な状態に戻すことにより、人間本来の身体の状態(自然体)を取り戻します。
■日時
毎週火曜日 7:15~8:00 (月4回)

■ご利用料金
通常料金 12,000円(税込)
初回クーポン利用で 10,000円(税込)
■定員
6名(先着) 
■講 師
鈴木隆介
備考:・更衣室有 ・ヨガマットはこちらでご用意致します。動ける格好とタオルをご持参ください。・ウォーターサーバーはご自由にご利用いただけます。その他のお飲み物は各自ご持参ください。
千代田区朝活「朝活ピラティス」毎週金曜日・神保町駅徒歩2分(所要時間:45分)
対象者:初心者・朝の時間を有効活用したい方
難易度:★☆☆☆☆
内容説明:ご自分の身体と向き合う、充実した朝の時間を過ごしませんか?
【こんなアナタにおススメ】
★健康的なカラダになりたい
★無理なく続けてカラダの不調を良くしたい
★ピラティスについてよく知りたい
★朝の時間を有効活用したい
【特徴】
☆定員6名の少人数制!ひとりひとりきめ細かく指導します
☆10分のミニ講義付き!ピラティスをより深く理解して効果を高めよう!
【日時】
金曜日 AM7:15~8:00 (月4回)
【料金】
通常料金 12,000円(税込)
初回クーポン利用で 10,000円(税込)
【講師】
髙鳥茉乃
備考:・更衣室有 ・ヨガマットはこちらでご用意致します。動ける格好とタオルをご持参ください。・ウォーターサーバーはご自由にご利用いただけます。その他のお飲み物は各自ご持参ください。
千代田区朝活「めざましヨガ」毎週水曜日・神保町駅近く(所要時間:45分)
対象者:初心者・朝の時間を有効活用したい方
難易度:★☆☆☆☆
内容説明:朝ヨガをしてシャキッとおめざめ☆☆
心地よく背骨や肩甲骨をゆるめていき、身も心もスッキリしましょう!

■Lesson Point
・柔軟性に自信がなくてもシャキッと背筋が伸ばせます☆☆
・ヨガに関する豆知識で本質からしっかり理解
・最大6名の少人数制でひとりひとりにきめ細かく指導
・身体と心のつながりを感じて気持ちをリセット

■日時
毎週水曜日 AM7:15~8:00 (月4回)

■ご利用料金
通常料金 12,000円(税込)
初回クーポン利用で 10,000円(税込)

■定員
6名(先着) 

■講 師
細貝 あづさ
備考:・更衣室有 ・ヨガマットはこちらでご用意致します。動ける格好とタオルをご持参ください。・ウォーターサーバーはご自由にご利用いただけます。その他のお飲み物は各自ご持参ください。
運営会社 studioBodyLink
  この会社が運営しているヨガ教室
教室名 studioBodyLink
教室の住所 〒101-0051
東京都千代田区神田神保町2-10-31 wビル6F

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