鹿児島(鹿児島その他)の宮之浦港駅にある屋久島マンダラエコクラブのヨガ教室情報をご紹介しています。体験レッスンなどの問い合わせも簡単にできます。
ヨガで身体の悪いところを治しましょう！！
| レッスン可能なヨガの種類 |
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|---|---|
| 教室の特徴 |
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| 場所 | 鹿児島／鹿児島その他 |
| 最寄駅 | 宮之浦港駅 車 45分 空港駅 車 30分 安房港駅 車 20分 |
- ヨガ教室のご説明
- 1977年にヨガに出会いました。シュリ・シュリ・アナンダムルティ師の教えによる女性のための基本的なヨガのポーズとヨガのエクササイズ、カオシキを教えます。
女性の人生にとって、妊娠、出産はとても大切な時期です。20代、30代の方は、日々の生活にヨガを取り入れ、健康で丈夫な赤ちゃんが生まれるように、妊娠、出産のための体作りをしていくことができます。生理痛でお悩みの方は、毎日、規則的にヨガを行うことによって、生理痛を軽くしていきます。
30代、40代以上の方は、更年期を迎える準備として、ヨガを実践し、更年期における体のほてり、ホットフラッシュなどの症状が軽くすむように、また、メンタルな面においてバランスが取れるように、更年期の前からの働きかけが、後に大きな助けとなり、ヨガをやっていてよかったと思います。
また、カオシキは、すべての病気の万能薬と呼ばれているエクササイズです。カオシキを毎日行うことによって、病気にならない生活をめざします。カオシキを実践する人は、健康を保ちハッピーヨガライフを送れるでしょう。
| レッスン可能なヨガの種類 |
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|---|---|
| 教室の特徴 |
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| 営業時間 | 朝５時３０分から夜９時30分 朝食前、昼食前、夕食前または、食後2時間後の時間帯で御予約ください。 |
| 定休日 | なし |
| 入会金 | なし |
| 基本料金 | Menu １名様料金 １時間プログラム １名様 \3,000 2名様 \5,000 1日プログラム Aコース 1名様 \15,800 2名様 \20,000 1日プログラム Ｂコース 1名様 \9,800 2名様 \15,800 |
| 体験レッスン | なし |
| 駐車場 | あり |
| 託児所 | なし |
| 運営会社 |
屋久島マンダラエコクラブ この会社が運営しているヨガ教室 |
|---|---|
| 教室名 |
屋久島マンダラエコクラブ このヨガ教室情報をメールで受け取る |
| 教室の住所 |
〒891-4404 鹿児島県熊毛郡屋久島町尾之間554 |
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