ヨガ教室を検索ました (14件)
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神奈川県川崎市高津区にスタジオを構えるピラティススタイル溝の口スタジオは、田園都市線・溝の口駅南口より徒歩2分の駅近エリアにあります。 地元の方・お仕事帰りの方が通いやすい環境です。 スタジオ内はワン…
・コアトレーニング&リンパストレッチクラス 前半、体幹のトレーニングにより、インナーマッスルを鍛え、腰痛や肩こりなどの症状を改善し、後半のリンパストレッチとセルフマッサージでは、リンパの流れを促進さ…
①人間が快適と感じる温度は20℃~27℃と言われていますが、筋肉の柔軟性を高め、代謝機能をより高めていくために、室内環境を温度28度~30℃度、湿度50%~55%と温かい環境に保って運動を行います。息苦しくなく、通…
5名様までの少人数制なのでのびのびとしたクラスになります。 1人1人の身体に合わせてクラスを進めていきます
エンタテイメントの街「ラ チッタデッラ」内ビバーチェ3Fにある新感覚のフィットネスクラブ「カルド川崎」。 話題のホットヨガスタジオやフリークライミング施設、ジムやエステで楽しくダイエットできます。 銀…
伝統的なハタヨガをベースにした初心者向けのレッスンです。 参加者のレベルに合わせてレッスン内容を変えているので、未経験、40代以上の方でもご参加いただけます。 「ヨガスタジオはハードルが高くて…」「スポ…
1回のレッスンでベビーマッサージ、産後ヨガ、フィットネスが楽しめます。マタニテイヨガ現在、キャンペーン中
神奈川県川崎市川崎区東田町のアイエスダンススタジオで毎週火曜日レッスンをしている、さちヨガです。 さちヨガでは、☆ママになっても穏やかで自分らしく☆心も身体も美しく、しなやかに☆ 心地よく幸せになれるYOG…
Blessings of yogaへようこそwink Blessings of yogaでは、ヨガの経験、年齢、性別、体力、柔軟性に関係なく、どなたでも無理なく行えます。 少しでもヨガに興味を持たれたら・・…
普段外側に向けている意識をこの時だけは内側に向けて…自分の心と身体に素直に向き合ってみませんか? きっと穏やかな本来の自分に出会えるはず。 初めての方でも大丈夫。ヨガはほかの人と比べたりしません。決し…
MOTOSUMI PILATES もとすみピラティスは、東急東横線元住吉駅徒歩7分にある女性専用ピラティス教室です。 お子様連れOK!体験レッスンあり !!プライベートレッスンも対応 ピラティスは身体の芯の筋肉(イ…
ハタヨガの基本ポーズを実践しながら体と心をリフレッシュ。 前屈、後屈、捻りをバランスよく取り入れ、筋力の強化、柔軟性の向上、リラックス効果が得られる内容です。 託児サービスはありませんが、お子様もご…
小さな小さなスタジオですが、陽の当たる明るい空間でヨガと癒しを体験なさってください。
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