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ヨガとカウンセリングで心と体の元気をサポートします！！

サンシャインのヨガは、心と体のリラクセーションと健康が得られ、真の自分と向き合うことができる本格的なヨガです。 その特徴は、ゆっくりとした呼吸法にあり、レッスン後の爽快感や“気持ちいい”という感覚にあ…

女性専用ホットヨガスタジオでココロもカラダも美しく

スタジオで使うマット、タオルは用意してございますので、気軽にトライしてください。 初心者も無理なく始められるよう指導していますので、はじめての方も安心。 ホットヨガ以外のプログラムも充実しています…

女性専用ホットヨガスタジオでココロもカラダも美しく

スタジオで使うマット、タオルは用意してございますので、気軽にトライしてください。 初心者も無理なく始められるよう指導していますので、はじめての方も安心。 ホットヨガ以外のプログラムも充実しています…

女性専用スタジオ☆世界初生演奏によるヨガレッスン♪

世界初の生演奏によるヨガレッスンです。

リゾートのような空間で、心と体を癒して内からキレイに

東急東横線代官山駅より徒歩０分とアクセス抜群のヨガスタジオ。 アジアンリゾートのような癒される空間と丁寧な指導が魅力、各種ヨガ、骨盤調整、バレエなど豊富なクラスが好評です。

産後ヨガ、マタニティーヨガなど出産を控えた女性におすすめ。

ヨーガは老若男女、年齢や身体の柔軟性など関係なく行なっていただけます。 今の社会生活でのストレス解消、メタボリック対策、身体の疲れ、心の疲れを癒して本来の素敵なご自分を取り戻して下さい。 素敵な楽し…

自律神経を調整し、心身のエネルギーを高めます

JR･阪神元町駅東改札下車徒歩3分の読売神戸ビル8階にある神戸よみうり文化センター内の教室で、天井の高い広々とした明るい教室で受講できます。南京町のすぐ裏手に位置するので、帰りはランチに、近隣の神戸大丸で…

自律神経を調整し、心身のエネルギーを高めます

近鉄八尾駅から徒歩3分にあるセブンカルチャークラブ八尾。 アリオ八尾や隣接する西武百貨店でのお買い物にも便利。朝・昼のコースで振替が可能です。 ヨガが初めての方、腰が痛い、膝が痛い、正坐ができない、…

自律神経を調整し、心身のエネルギーを高めます

地下鉄谷町線･京阪天満橋下車すぐにある京阪モール内・天満橋よみうり文化センターの教室です。 淀屋橋・北浜からも近いので会社帰りにも便利。また、京阪モール内での買い物や食事も楽しめます。全４講座のうちで…

インドからきたヨガマンディール

インド人講師アミットのヨガ教室へようこそ。 初めてヨガを行う方や、ゆったりと行いながら身体を伸ばしていきたい方、もともと運動を行っていなかった方に。リラックスヨガや中級レベルのヨガを。 呼吸法やスト…

軽量化ハンドスタンド

逆立ちはヨガではハンドスタンドと呼び「ポーズの王様」と定義され、憧れのポーズ。特に脳の健康にもよいとされる。倒立初心者向けに壁を蹴って脚を上げる練習も遠慮なく行えるよう、壁はコンクリート打ちっ放し。…

美と健康のテーマパーク

浦和美園に地域初のコラーゲンスタジオがオープン！館内に一歩踏み入れると、そこはラグジュアリーな非日常空間。 ホットスタジオ＆コラーゲントリートメントランプで大量発汗！お肌と髪に潤いを！ ブレダ浦和美…

ホットコラーゲン＆エステで上質なひととき

美を追究する空間　「ブレダ」 コラーゲンランプを浴びながら美肌・ヨガ美人・スタイルアップを目指しませんか？ エステやセルフ脱毛などもご準備して皆様のお越しをお待ちしております。

自律神経を調整し、心身のエネルギーを高めます

阪急塚口駅すぐのダイエー地下1階にある塚口カルチャーは、土曜日昼からの月2回のクラス。 日頃忙しくてなかなか時間を取れない方のための教室です。 ヨガが初めての方、腰が痛い、膝が痛い、正坐ができない、…

『新感覚ヨガ』ダイナミックな映像と音楽、香

少人数のプライベート空間『新感覚ヨガ』 末広町駅にて、ヨガスタジオ　YOGA-yju stage-　オープン♪ ダイナミックな映像と音楽、香りに包まれたヨガスタジオ。 様々な感覚を通し「五感」を心と身体で感じる事…

ナチュラルな温かさの中で無理なく運動ができる少人数制スタジオ

①人間が快適と感じる温度は20℃～27℃と言われていますが、筋肉の柔軟性を高め、代謝機能をより高めていくために、室内環境を温度28度～30℃度、湿度50％～55％と温かい環境に保って運動を行います。息苦しくなく、通…

注目のクーポン情報

『１日先着２名様限定企画』体験割引クーポン  期限：期限なし

完全プライベートスタジオで姿勢とココロを整える

完全プライベートスタジオでお客様一人一人にあった完全オーダーメイドのレッスンプログラムで、お客様の希望、お悩みを改善に導きます。 国家資格であるリハビリ専門職の作業療法士がインストラクターを務めてお…

ホットヨガ・ピラティス・ヨガの大型スタジオ

ヨガプラス目黒店は、ホットヨガとパーソナルレッスンの専門スタジオとして、目黒駅東口から徒歩1分の立地にあります。全米最大のヨガスタジオ【ヨガワークス】のプログラムを導入した、ヨガを本格的に学べるスタジ…

ホットヨガ・ピラティス・ヨガの大型スタジオ

ヨガプラス新宿スタジオは、日本最大級のヨガ・ピラティススタジオ、ヨガプラスの9店舗目として、2012年2月に新宿にOPENしました！ JR新宿駅南口から徒歩3分のホットヨガ・ヨガスタジオです。 駅前すぐの立地なの…

ホットヨガ・ピラティス・ヨガの大型スタジオ

東京都世田谷区三軒茶屋にスタジオを構えるヨガプラス三軒茶屋スタジオです。 当スタジオは三軒茶屋の駅から２分のところにある三軒茶屋最大規模のヨガスタジオです。エスカレーターを上った２Ｆにあるスタジオに…