ヨガ教室を検索ました (3件)
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イルチブレインヨガのトレーニングは、老若男女どなたにでも簡単に始めることができます。 ウォーキング、体操や呼吸法、瞑想などを通して体がスッキリ!した状態になったのを体感してみませんか? ぜひ一度体験…
少人数制で、本場インドで定期的に学びを深めているインストラクターが指導致します。 本格的だけど、気軽に通えるレッスンです。ポーズ、呼吸法、瞑想などを行います。ココロとカラダの調整に、ヨーガを始めてみ…
少人数制で、お一人お一人に目が行き届いたレッスンです。 インストラクターは、アロマセラピストでもあり、心身についてよく知っているから安心。ココロとカラダの調整に、ヨーガを始めてみませんか? 肩こり、…
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