ヨガ教室を検索ました (3件)
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お庭が見える落ち着いた空間で行うヨガ教室。 初心者の方や高齢の方も歓迎! ハタヨガは姿勢改善、快眠、ストレス、ダイエットなどにも効果があります。 少人数制のクラスで、ヨガブロックやベルトを使用しなが…
体が硬くてポーズなんて無理!という方お勧め、難しい動作は少なく老若男女の方が通われています。 呼吸・瞑想に興味のある方、お待ちしています! 体、心、脳が活性化、他では味わえない、魂の喜びが感じられま…
一人ひとりにあった丁寧な指導・きめ細やかなサポートをするために、レッスンでは「少人数制」にこだわっています。 経験豊富なインストラクターのレッスンは、初めての方も安心です。そして経験者も満足していた…
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