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体験レッスン1,000円！夏に向けてヨガ習慣始めませんか？！

癒しの総合スクールYMCメディカルトレーナーズスクールから生まれた「YMCヨガスタジオ」。整体師・ヨガインストラクター養成スクールとして培った実績を活かして、誰でも分かりやすく楽しいレッスンを多く実施して…

瞑想・呼吸法を含めた指導◆ヨガが初めてでも安心

フィットネスクラブなどの大人数クラスではものたりない、もう少しポーズを丁寧に見てもらいたい、はじめてで不安、といった方に！ 瞑想や呼吸法も練習しています。知的に組み立てられたシークエンスを楽しみ、心…

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少人数制でしっかり学べるヨガ教室

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体験料 1500円→1000円！  期限：期限なし

木の香りのするきれいなスタジオです。マットレンタル可。

深い呼吸に合わせて流れるように動いていくヴィンヤサスタイルです。 初心者の方もそれぞれに合わせて動いていけますのでどうぞ安心してお越しください。 こころもからだもすっきりしませんか？

初心者大歓迎のヨーガ！！

鎌倉ヨーガソサエティのクラスは、性別、年齢やヨガの経験に関わらずどなたでもご参加いただけます。 体位法により、自分自身の身体をより深く感覚することができます。 緊張と弛緩の繰り返しは、神経系のバラン…

カフェで始めるヨガライフ！

健康、ダイエット、ストレス解消、運動不足にヨガを取り入れてみては如何でしょうか。 通常のヨガスタジオに比べて、お得にヨガレッスンを受けられます。ヨガは、インナーマッスルを鍛えながら、柔軟性を高め、呼…

楽しく通えるヨガスポット

駅から徒歩１分。健康とライフスタイルを向上させる多彩なヨガクラス、現代ヨガの主流ヴィンヤサヨガを始め、ハタヨガ、シヴァナンダヨガ、リストラティブヨガ、月のフローヨガ、ヨガニドラ、ヨガリラクゼーション…