ヨガ教室を検索ました (3件)
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①人間が快適と感じる温度は20℃~27℃と言われていますが、筋肉の柔軟性を高め、代謝機能をより高めていくために、室内環境を温度28度~30℃度、湿度50%~55%と温かい環境に保って運動を行います。息苦しくなく、通…
通常のヨガのみならず、専用のホットスタジオではボディメイクを意識したヨガポーズを行い、美しいカラダづくりと、心身のリラックスを実現いたします。
ハタヨガをベースにマタニティヨガ・産後ヨガ・ママヨガ等色んなクラスも充実してるアットホームなヨガスタジオです。 駅からも近く通いやすい! ヨガを通して、ママ友を作るのも簡単~♪ アットホームなお店だか…
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