ヨガ教室を検索ました (2件)
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ビクラムヨガ銀座スタジオは、各駅にアクセスしやすい銀座三丁目にあります! ビルの11Fにあるスタジオは、開放感でいっぱい!日々の生活でつかれたからだとこころにはビクラムヨガがいちばん♪ショッピング帰り…
【朝ヨガ】ハタヨガの14のポーズとともに、ヨーガスートラの8支則に基づくプラナヤマ(生命力のコントロール)、プラティヤハラ(感覚の御)、ダラナ(集中)、ディヤナ(瞑想)を学び、ヨガ本来の目的である『心…
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