ヨガ教室を検索ました (7件)
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①人間が快適と感じる温度は20℃~27℃と言われていますが、筋肉の柔軟性を高め、代謝機能をより高めていくために、室内環境を温度28度~30℃度、湿度50%~55%と温かい環境に保って運動を行います。息苦しくなく、通…
ハタヨガをベースにマタニティヨガ・産後ヨガ・ママヨガ等色んなクラスも充実してるアットホームなヨガスタジオです。 駅からも近く通いやすい! ヨガを通して、ママ友を作るのも簡単~♪ アットホームなお店だか…
神奈川県川崎市川崎区東田町のアイエスダンススタジオで毎週火曜日レッスンをしている、さちヨガです。 さちヨガでは、☆ママになっても穏やかで自分らしく☆心も身体も美しく、しなやかに☆ 心地よく幸せになれるYOG…
Blessings of yogaへようこそwink Blessings of yogaでは、ヨガの経験、年齢、性別、体力、柔軟性に関係なく、どなたでも無理なく行えます。 少しでもヨガに興味を持たれたら・・…
ハタヨガの基本ポーズを実践しながら体と心をリフレッシュ。 前屈、後屈、捻りをバランスよく取り入れ、筋力の強化、柔軟性の向上、リラックス効果が得られる内容です。 託児サービスはありませんが、お子様もご…
小さな小さなスタジオですが、陽の当たる明るい空間でヨガと癒しを体験なさってください。
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