ヨガ教室を検索ました (13件)
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▶︎完全マンツーマンレッスン! 一人ひとりに寄り添ったレッスンを行います。 未経験の方や初心者の方も安心できる場所です。 Lea Yogaでは、自分自身を見つめ、整える場所、自分でいられる時間を大切にしていま…
最大4人までの少人数スタジオのため、インストラクターとの距離が近く、当日の状態をみながら体にあったレッスンを心がけています。 ビギナーズヨガからヴィンヤサフロー、パワーヨガ、マタニティヨガや産後ヨガ…
①人間が快適と感じる温度は20℃~27℃と言われていますが、筋肉の柔軟性を高め、代謝機能をより高めていくために、室内環境を温度28度~30℃度、湿度50%~55%と温かい環境に保って運動を行います。息苦しくなく、通…
私の考えるピラティスはネットで検索して出てくるような難しい・きつそうなものではありません。 あなたのお身体の状態・目的に応じたエクササイズを提案いたします。ピラティスが初めての方、運動が苦手な方、お…
batubatu(バトゥバトゥ)では温かい岩盤を敷き詰めたスタジオでレッスン行なうため、身体を柔軟にしやすく、初心者の方にも安心してヨガを行なっていただくことができます。 空調尚で空気を温めるのではなく、岩…
海風を感じながらゆっくりと自分と向き合えます 置きヨガマットでラクラク通えます 選べるレッスンでいろいろなクラスに振り替え可能 イベントヨガも充実で自然を身近に感じられるヨガライフ始めませんか!
運動を始めたい、健康になりたい、皆で一緒にトレーニングをしたい…etc.「ヨガ」「ピラティス」をはじめ、「筋膜リリース&ストレッチ」「60歳からのシニア体操」「姿勢改善」など目的別少人数制グループレッスンを…
神奈川県相模原市でピラティスやヨガのレッスンをしております。ピラティス★シールです。 当スタジオでは多彩はプログラムを用意しております。 ピラティス・ヨガ・バランスボール・エアロビクス・高齢者向けの運…
こんにちは。美・クリエーションズ綿貫です。 美脚&引き締めに特化したピラティスを提供しています。 O脚、X脚、筋肉太りが気になる方、ウエストを引き締めたい方におすすめのピラティスです。 また、味覚を研…
赤ちゃんからご年配の方まで幅広く未経験の初心者の方から安心して参加出来るように日々心かけています。 少人数制でベーシックなHATHA YOGA(ハタヨガ),をベースにお香やアロマを焚きながら、基本のポーズを中心…
少人数制でヨガの中ではベーシックなHATHA YOGA(ハタヨガ)をベースにお香やアロマを焚きながら、基本のポーズを中心としたオリジナルプログラムでココロとカラダに効く身体の中からキレイ&健康をお手伝い致します…
健康増進、体質改善を頑張りたいという方々を応援、サポートするスタジオとして、ハタヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガ、リラックスヨガ、ピラティスの他、タイ式ヨガルーシーダットンなど多彩なプログラムをご提供…
新横浜プリンスホテル内のヨガスタジオ!シャワーブースなど充実の設備です。 レッスンは6名までの少人数制なので、アットホームな雰囲気のスタジオです♪
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