ヨガ教室を検索ました (3件)
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心も身体も喜ぶ、内側から綺麗になることを目的に、豪華で贅沢な古民家でヨガと食事、アロマなどの教室やワークショップを、1クラスから2泊3日まで滞在可能な宿泊型のリトリート(合宿)を行っています。 リトリー…
心と体はひとつである(精神と肉体は一体である) 体が縮まっていると心は内向きに、背筋がピーンと伸びていると心は前向きになります。 前向きになる為にはどうすれば良いのでしょうか? それは無理なく楽しく体を…
7種類のヨガレッスンをお楽しみ頂けます。 少人数制でコミュニケーションをとりながらアットホームに進めていきます。 呼吸やアサナと細かいところまで詳しくお話しながらそれぞれのレベルに合わせて無理なく初め…
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