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ヨガが初めての方、体が固いと思っている方でも心配なくヨガを始められます。 毎日3クラスオープンですので、ご都合のよい時間を上手に使って自分のペースでヨガ身に着けられますよ。 基本的なカラダの動かし方…
2013年7月よりスタートします!まずは月曜日のみの開催。 広々とした和室でレッスン時間はたっぷり90分! 週の初めに一日頑張ったカラダとゆっくり向き合いませんか? ココロもカラダもスッキリさせて心身の不調…
初めての方から妊婦さんまで対応した、豊富なクラス! 少人数制で、一人一人に細やかな配慮が行き届きます。 漆喰と天然無垢材にこだわった、自然空間で行う ヨガやピラティスをぜひ、ご自分の生活に取り入れて…