ピラティスが出来て少人数のサービス・特徴があるヨガ教室を「ヨガ レッスン」で検索

自分のための１時間を

▶︎完全マンツーマンレッスン！ 一人ひとりに寄り添ったレッスンを行います。 未経験の方や初心者の方も安心できる場所です。 Lea Yogaでは、自分自身を見つめ、整える場所、自分でいられる時間を大切にしていま…

誰でも気軽に通え、なんだか癒され、楽しめる♪高蔵寺ヨガ

ヨガは勿論ですが、本格的なプロジェクトマッピングを用意して、大自然の映像を壁一面に映写して高蔵寺にいながら、大自然を感じて頂ける空間を創りました。 ヨガを通して、そしてMy Yoga Studioに通う事で、皆…

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体験レッスン♪  期限：期限なし

健康とキレイな姿勢を手に入れよう！

みなさまの健康とキレイを作るお手伝いをさせていただきます☆彡 ・ピラティス　 ・コアコンディショニング　 ・ヨガ ・キッズコンディショニング　 ・シニアコンディショニング　 ・指導者養成　 ・グループレッス…

アットホーム&マイペースヨガ・ピラティスで心身のメンテナンス

2008年4月～月3回火曜日夜に行っている、ピラティス&ヨガクラスです。 東京タワーとお月様の夜景を眺めながら、旅館のような和室で和んでレッスンをしています。 肩こり解消、ダイエット、腰痛予防、ストレス…

ヨガ・ピラティスのリラックス隠れ家～心身のメンテナンスクラス

2008年4月～毎週日曜午前中と、金曜日夜に行っている、ヨガ・ピラティスクラスです。 知る人ぞ知る、国立駅に近い地下の落ち着いた大人の隠れ家的スタジオです。 リラックス、肩こり解消、体の引き締め、腰痛予防…

〜光り、香り、音からなる大人の女性の為のちょっと贅沢な空間〜

ヨガ以外にもピラティスプライベートレッスン・セミプライベートレッスン、ピラティスマシーンセッションも受付。 姿勢改善、肩こり腰痛改善、骨盤底筋の機能改善、ダンス、ランニング、テニス、バレエ、あらゆる…

隠れ家的なプライベート空間で、トータルな体のメンテナンスを！

ピラティス、ヨガ、ボディムーブメント、背骨コンディショニング、足リセット、スロージャズ、体幹トレーニングと、色々なグループレッスンをいつでも自由に受講できます。 ４人までの少人数制なので、どなたにも…

少人数制でアットホームなスタジオ。ヨガマット無料貸し出し！

少人数制で、お一人ずつ丁寧に指導を致します。 レッスン後は、ハーブティーで心身ともにリラックスしましょう！ 月に一度乳がんリハビリヨガ、リストラティブヨガを開催しています。

ヨガで理想の体を手に入れる！　

6月1日　グランドオープン　まずはお試し体験レッスンからスタート 手ぶらでＯＫ！　ヨガマット用バスタオル・汗拭きタオル・シャワータオル・ミネラルウォーター500ｍｌ付き 通常価格￥1000円が　☆￥500円☆

「身体の使い方を変えれば、カラダは変わる」

【美姿勢・美脚 ボディメイクトレーニング専門サロン】 ヨガのサイトに登録いただいておりますが、当サロンは「美姿勢・美脚 ボディメイク体幹トレーニング」を提供しております。 自分のカラダを変えたいと強く…

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美姿勢モニターレッスン受付中  期限：期限なし

少人数制の明るいスタジオ！！

一人ひとりにあった丁寧な指導・きめ細やかなサポートをするために、レッスンでは「少人数制」にこだわっています。 経験豊富なインストラクターのレッスンは、初めての方も安心です。そして経験者も満足していた…

都会の至福。天然アロマと美空間。

「心と体を美しく健やかに毎日を過ごせるお手伝いをしたい」そんな想いでレッスンを行っています。年齢・性別・体の硬い・問わず、どなたでもできるストレッチがメインの入りやすいヨガ教室です。

解剖学に沿った体の使い方を丁寧にお伝えします

個別レッスン、出張レッスンを主に行っています。 予約のみ受け付け。マンツーマンでも料金は変わらず。 出張は５００円プラス。

藤沢駅から徒歩数分、少人数制スタジオ

最大４人までの少人数スタジオのため、インストラクターとの距離が近く、当日の状態をみながら体にあったレッスンを心がけています。 ビギナーズヨガからヴィンヤサフロー、パワーヨガ、マタニティヨガや産後ヨガ…

ヨガとピラティス。チネイザンとタイ古式のサロン

元劇団四季のMADOKA主宰の「元気と美しさをかなえるサロン」です。 オンラインスタジオと 緑の隠れ家サロンの２つのカテゴリーがあります。 ❶オンラインスタジオ 大人気のオンラインレッスン 『お家ヨガ習…

多種多様なインストラクターによる充実のパーソナルレッスン

都内住宅地にこっそり佇む隠れ家スタジオ。扉を開けると緑とアロマの香りに包まれた、リラクゼーションサロン兼パーソナルヨガスタジオなので、ゆったりとした空気の流れる空間です。 マンツーマンレッスンで自分…

マンツーマンから少人数グループも！身体機能に基づいた指導

ヨガやピラティスの少人数グループレッスンだけでなく、ピラティスマシンを使用したパーソナルトレーニングもございます。 マンツーマンでは目的に合わせたトレーニングを集中して受けることができます。 グルー…

自分のカラダを知る～一歩ずつ～パーフェクトＢｏｄｙを目指す！

東京都練馬区にスタジオを構える、STUDIO P-BODYです。　　　　　　　　　　　　当スタジオでは、ピラティス・ヨガアロマ・ストレッチなどのレッスンを、スモールグループから本格的なプライベートまで、はじめての…

あなただけのメニューで、あなただけの健康美を。

Body Therapy＆Training Space 治療処 靭では、「動作美」「姿勢美」「循環美」の3つがそろってこその健康美だと考えます。 健康は様々な原因によって損なってしまいます。原因によって対処方法を変え、色々な角度…

かんたん、やさしい、たのしい「美容と健康ヨガ教室広島」

ヨガが目的ではなく「美容や健康のために」行っており体・心とトータルなビューティー＆ヘルスを目指します。 また表情筋を鍛えアンチエイジングにも効果的なフェイスヨガ(顔ヨガ)を取り入れています(メンズヨガ除…

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1,000円お気軽体験  期限：期限なし