兵庫で女性のみのサービス・特徴があるヨガ教室を一覧でご紹介しています。ピラティスなどのヨガの種類や体験ありのサービス・特徴などでさらに細かく検索できます。
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少人数制のピラティス&ストレッチクラス。お一人ずつに細やかなレッスン内容です。 カラダの歪みを解消し、しなやなで芯のあるカラダ&ココロになるお手伝いをしています。 初めての方、カラダが硬い方、最近運…
レッスンには、STOTT PILATES専用器具を使用するので、ピラティスの魅力と効果を最大限に感じられます。 またプライベートレッスンは身体への理解度が格段に上がり、“正しい姿勢”と”痛みのないラクな身体””しなや…
たつの市にある女性限定のヨガスタジオです。(WSなどは男性も参加可能) インストラクターは、本場インドで定期的に学びを深めています。本格的だけど、気軽に通えるレッスンです。ポーズ、呼吸法、瞑想など。 …
妊娠期の体力づくり、お産のココロとカラダの準備に。産後の体の歪みや腰痛、肩こり、足のむくみ、目の疲れなどにおすすめです。 また、お母様通しの会話も弾むことで、お互いの悩みもシェアしていただけます。 …
少人数制で手ぶらでOK!入会金なし、道具レンタル費も無料です。 和やかに、ゆっくり丁寧に体を動かしていきましょう。体の硬い方、初心者の方も大歓迎です。 レッスン後は上のカフェで健康ランチも合わせてご…
身体を動かすのが好きな方、身体の不調を改善したい方、毎日キラキラした生活を送りたい方、、、 しなやかで美しい健康なココロとカラダを手に入れませんか? プライベート形式のレッスンで人目を気にせずリラッ…
インストラクター養成スクール通学&通信コース開講中!マンツーマンヨガでお一人お一人に必要なポーズ、やり方を丁寧にご指導しております。また、ヨガと整体をコラボレーションさせたアジャスト整体ヨガや骨盤調…
少人数制で通いやすいヨガクラスです。 ママは自分の事はついつい後回しにしてしまいますが、ママにも自分の時間は必要です。 呼吸を意識してカラダを動かしリフレッシュしませんか。
プライベート、セミプライベートヨガのみになります。 大勢の中のヨガで疲れていませんか?自分の為のヨガを始めてみませんか? あなたに合ったヨガを、一緒に見つけていきましょう!
少人数制のヨガサロンです。インストラクターの自宅にある小さなスタジオですので、エステに通われるような感覚で気軽にお越しください。 サロンでは日常から離れてヨガに集中していただけるよう、リラックスでき…
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