東京(二子玉川・池尻大橋・三軒茶屋・用賀)の田園都市線・世田谷線 三軒茶屋駅にあるsu-unaのレッスン情報をご紹介しています。体験レッスンなどの問い合わせも簡単にできます。
su-unaのレッスン情報
三軒茶屋駅徒歩4分！ 隠れ家でヨガ
| レッスン可能なヨガの種類 |
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|---|---|
| 教室の特徴 |
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| 場所 | 東京／二子玉川・池尻大橋・三軒茶屋・用賀 |
| 最寄駅 | 田園都市線・世田谷線 三軒茶屋駅 徒歩 4分 |
レッスン情報
- リラックス ヨガ（所要時間：90分）
- 対象者：初心者～経験者
- 難易度：★☆☆☆☆
- 内容説明：アロマの香り漂う空間でリラックスしていただくプログラムです。
プライベートな場合は、自分の体に合った内容をリクエストすることが可能です。 - 備考：
- フラワーエッセンスヨガ（所要時間：90分）
- 対象者：初心者～
- 難易度：★★☆☆☆
- 内容説明：柔らかなお花の香りのボディクリームで約30分かけてセルフマッサージをおこなったあと、ヨガをするスタイルのプログラムです。リラックス効果が高まり、贅沢な満足感を味わっていただけます。
- 備考：
- ビューティーアップヨガ（所要時間：90分）
- 対象者：初心者～
- 難易度：★★☆☆☆
- 内容説明：骨盤の調整と腸を温めてデトックスを促すポーズを組み合わせた、女性らしく美しいボディラインに整えるためのプログラムです。歪みが気になる方、肩こりや腰痛を和らげたい方、便秘でお悩みの方やむくみをとりたい方におすすめです。
- 備考：
- マタニティヨガ（所要時間：90分）
- 対象者：マタニティママ
- 難易度：★☆☆☆☆
- 内容説明：妊娠中のママの体と心をサポートするためのプログラムです。妊娠の周期とその日その時の体調をみながらマンツーマンでゆっくりと行っていきます。
- 備考：
- ストレッチ ヨガ（所要時間：90分）
- 対象者：初心者～経験者
- 難易度：★★☆☆☆
- 内容説明：ストレッチからはじまるヨガプログラム。
それぞれの体調や好みに合った内容で行うので、初心者の方も安心してご参加いただけます。 - 備考：
| 運営会社 |
su-una この会社が運営しているヨガ教室 |
|---|---|
| 教室名 | su-una |
| 教室の住所 |
〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2－10－9 エスタシオ1号室 |
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