Yoga circle SERENITY ーヨガサークルセレニティーのレッスン情報

心地よく暖かみのあるギャラリーでのアットホームなレッスンです

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レッスン可能なヨガの種類	リラックスヨガハタヨガ
教室の特徴	体験あり入会金なし夜レッスン駅近男性参加OK 手ぶらOK 予約不要初心者歓迎少人数
場所	東京／板橋・十条・高島平
最寄駅	都電荒川線　梶原駅徒歩 3分 JR高崎線／宇都宮線　尾久駅徒歩 10分 JR京浜東北線　上中里駅徒歩 10分

ヨガサークルセレニティー生命が喜ぶ生き方に繋がるようにー（所要時間：90分）: 対象者：初めての方も安心してご参加ください。; 難易度：★☆☆☆☆; 内容説明：ヨガの基本ポーズと呼吸法を中心としたレッスンです。
呼吸を深める体操や、龍村式指ヨガという手指だけで行えるユニークなヨガなど、毎日の生活の中でも役立てていただける健康法も行っています。
お一人お一人の体調やペースを大切にしてお伝えさせていただいています。
少人数制のアットホームな雰囲気のクラスです。; 備考：

運営会社	Yoga circle SERENITY ーヨガサークルセレニティーこの会社が運営しているヨガ教室
教室名	Yoga circle SERENITY ーヨガサークルセレニティー
教室の住所	〒114-0004 東京都北区堀船3-27-11 ギャラリーきいろろ聡明堂