北九州ヨガセンターのレッスン情報

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心と身体を健やかに！！

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レッスン可能なヨガの種類
  • アイアンガーヨガ
教室の特徴
  • 駅近
  • 男性参加OK
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 経験者向け
  • 少人数
場所 福岡／北九州
最寄駅 山陽新幹線　北九州市小倉駅 徒歩 5分 
モノレール　平和通駅 徒歩 1分 

レッスン情報

アイアンガーヨガ（所要時間：120分）
対象者：初心者から中級程度
難易度：★★☆☆☆
内容説明：スタンディングポーズを中心に、アイアンガ―ヨガをお伝えしていきます。
他のヨガとは違いアライメントをしっかり取っていくことで、体のバランスを整えていきます。ベルトやブロック、ブランケット椅子といった道具を使用して行うので無理なく行うことができます。
120分と長めなので、しっかり体を作っていきます。
備考：ヨガの道具は無料でお貸しします。
運営会社 北九州ヨガセンター
  この会社が運営しているヨガ教室
教室名 北九州ヨガセンター
教室の住所 〒829-0105
福岡県北九州市小倉北区魚町２－６－１ 商工会館ビル

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