大阪(大阪その他)のJR阪和線 鳳駅にあるピラティス＆ウエルネススペース21st 鳳スタジオのヨガ教室情報をご紹介しています。体験レッスンなどの問い合わせも簡単にできます。
男性参加ＯＫ！！ピラティスを楽しみましょう！！
| レッスン可能なヨガの種類 |
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|---|---|
| 教室の特徴 |
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| 場所 | 大阪／大阪その他 |
| 最寄駅 | JR阪和線 鳳駅 徒歩 3分 |
- ヨガ教室のご説明
- 元来リハビリテーションから発展した、心と身体のコンディショニングエクササイズです。
病院でのリハビリが終わった後のリハビリ（ポストリハビリ）として、身体の機能を改善します。
リラックスしながら身体を支える奥深くにある小さな弱い筋肉を鍛え、関節や筋肉の緊張を取ります。
身体のトラブルを解消し、全身を引き締めバランスのとれたプロポーションを作り出します。
姿勢が良くなり、しなやかでエレガントな動きが身につきます。
| レッスン可能なヨガの種類 |
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|---|---|
| 教室の特徴 |
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| 営業時間 | 月～金 10：00 ～ 21：00 （最終受付20：00） 土日祝 10：00 ～ 20：00 （最終受付19：00） |
| 定休日 | 無し |
| 入会金 | 入会金・年会費 なし |
| 基本料金 | 1回 1,500円 5回チケット 6,500円（1回あたり1,300円）2ヶ月間有効 |
| 体験レッスン | |
| 駐車場 | |
| 託児所 |
| 運営会社 |
Pilates & Wellness Space 21st この会社が運営しているヨガ教室 |
|---|---|
| 教室名 |
ピラティス＆ウエルネススペース21st 鳳スタジオ このヨガ教室情報をメールで受け取る |
| 教室の住所 |
〒593-8326 堺市西区鳳西町1-54-101 アパガーデンコート鳳西壱番館1505 |
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