多摩カルチャーセンター「ゆるやかナチュラルヨガ｣のレッスン情報

ゆるやかに体とこころをヨガでほぐしましょう！

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レッスン可能なヨガの種類	リラックスヨガハタヨガ陰ヨガ
教室の特徴	体験あり個人レッスン出張レッスン駅近要予約初心者歓迎駐車場あり
場所	東京／東京その他
最寄駅	聖蹟桜ヶ丘駅徒歩 3分

ゆるやかナチュラルヨガ（所要時間：60分）: 対象者：初心者・シニア・体の硬い方; 難易度：★★☆☆☆; 内容説明：ヨガポーズに至るまでの準備運動にも重点を置いたゆるやかなヨガです。
呼吸を意識しながらゆっくりと体を動かしますので、身体の硬い方、
ご年配の方もリラックスしながらヨガを楽しんで頂けます。; 備考：

運営会社	Yoga Studio ASANA この会社が運営しているヨガ教室
教室名	多摩カルチャーセンター「ゆるやかナチュラルヨガ｣
教室の住所	〒206-0011 東京都多摩市関戸４－７３ヴィータアネックスよこくらビル４階

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