Mmm natural (ムゥ ナチュラル)が運営しているヨガ教室・ヨガスタジオをご紹介しています!ヨガの種類、教室の特徴、クーポン、無料体験などの条件で、簡単にヨガ教室を探せます!
どのクラスも、ご自分のペースで行っていきます。 初心者の方でも安心してくださいね。 ※ハタヨガクラス、ママヨガクラスはマタニティの方も受講していただけます。 (医師から運動OKと言われている方に限りま…
ハタヨガ 力のヨガ=体を使うヨガ。一般的なパワーヨガとは別です。 HA-THA(ハ-タ)には、太陽-月。陽-陰や、医学的に言うと 交感神経-副交感神経という意味があります。 正しい呼吸法を行いながら、しっかり…
ベーシックなハタヨガクラスです。 お子様連れOKのヨガクラスもあります。 もちろんお子様連れでなくてもOK!男性でもOK! お子様は、3~4か月位から3才くらいのお子様まで。
好アクセスの春日井市高蔵寺駅前にヨガスタジオOPEN! 午前中~夜のレッスンもあります。 正しい呼吸法を行いながら、しっかりと身体を使ってアーサナ(ポーズ)を取っていきます。 "激しく運動をする"…