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観光地である箱根町強羅の一番高台に位置し、大きなテラスからは海が見え、暖かい日にはテラスヨガを行います。空が近く、海、山が一望できる開放感のある大きな窓が印象的なスタジオです。 マットやブロック等の…
地域最大級のフィットネスクラブ「オアシス港北店」は、ヨガ・ピラティスはもちろんのこと岩盤で行う、岩盤ホットヨガプログラムをご用意しております。 また、会員の皆さまは、隣接する「天然温泉SPAガーデッシュ…
私の考えるピラティスはネットで検索して出てくるような難しい・きつそうなものではありません。 あなたのお身体の状態・目的に応じたエクササイズを提案いたします。ピラティスが初めての方、運動が苦手な方、お…
地域初のエアリアルヨガスタジオ! 空中ヨガをはじめ、ヨガやダンスなど経験豊富なインストラクターが、あなたの心と身体のリラックスやリフレッシュのお手伝いを致します。 パーソナルレッスンやグループレッス…
本場インドのアシュラムで行われているスタイルをベースにした伝統式ハタヨガです。 少人数制でひとつひとつのポーズを丁寧にお伝えします。 ヨガのポーズ(アーサナ)だけでなく、ヨガの哲学、プラーナヤー…
batubatu(バトゥバトゥ)では温かい岩盤を敷き詰めたスタジオでレッスン行なうため、身体を柔軟にしやすく、初心者の方にも安心してヨガを行なっていただくことができます。 空調尚で空気を温めるのではなく、岩…
海風を感じながらゆっくりと自分と向き合えます 置きヨガマットでラクラク通えます 選べるレッスンでいろいろなクラスに振り替え可能 イベントヨガも充実で自然を身近に感じられるヨガライフ始めませんか!
フィットネスクラブなどの大人数クラスではものたりない、もう少しポーズを丁寧に見てもらいたい、はじめてで不安、といった方に! 瞑想や呼吸法も練習しています。知的に組み立てられたシークエンスを楽しみ、心…
フィットネスクラブなどの大人数クラスではものたりない、もう少しポーズを丁寧に見てもらいたい、はじめてで不安、といった方に! 瞑想や呼吸法も練習しています。知的に組み立てられたシークエンスを楽しみ、心…
"動くヨガ"、 "静かなヨガ"、 "不調箇所(腰痛、股関節など)に合わせたヨガ" あなたにあわせたヨガメニュー作成!! 老若男女どなたも歓迎、初めての方でも安心して始められます。 …
5名様までの少人数制なのでのびのびとしたクラスになります。 1人1人の身体に合わせてクラスを進めていきます
ヨガ教室KIZUKIは、東急東横線・目黒線 元住吉駅徒歩3分にあるヨガ教室です。 初心者の方も大歓迎♪ ヨガはココロとカラダの健やかさ、やすらぎ、そして安定感…最高の自分の状態に、すべてを導いてくれます。ヨガ…
運動を始めたい、健康になりたい、皆で一緒にトレーニングをしたい…etc.「ヨガ」「ピラティス」をはじめ、「筋膜リリース&ストレッチ」「60歳からのシニア体操」「姿勢改善」など目的別少人数制グループレッスンを…
現代は脳の時代とも言われています。 イルチブレインヨガは、普段動かしていない部分を動かしながら、眠っている95%の脳を目覚めさせ、人間が本来持っている『自然治癒力』や『免疫力』『潜在能力』などを活性…
『ヨガを始めたいけど、敷居が高くて・・・』 気楽にヨガを始めてみませんか? 20代~60代までの様々な方にお越しいただいています。 予約不要ですので、ご自分の都合に合わせて気軽に参加できます。 なかな…
深い呼吸に合わせて流れるように動いていくヴィンヤサスタイルです。 初心者の方もそれぞれに合わせて動いていけますのでどうぞ安心してお越しください。 こころもからだもすっきりしませんか?
鎌倉ヨーガソサエティのクラスは、性別、年齢やヨガの経験に関わらずどなたでもご参加いただけます。 体位法により、自分自身の身体をより深く感覚することができます。 緊張と弛緩の繰り返しは、神経系のバラン…
エンタテイメントの街「ラ チッタデッラ」内ビバーチェ3Fにある新感覚のフィットネスクラブ「カルド川崎」。 話題のホットヨガスタジオやフリークライミング施設、ジムやエステで楽しくダイエットできます。 銀…
神奈川県相模原市でピラティスやヨガのレッスンをしております。ピラティス★シールです。 当スタジオでは多彩はプログラムを用意しております。 ピラティス・ヨガ・バランスボール・エアロビクス・高齢者向けの運…
『YOGA』 ヨガはサンスクリット語でユジュ≪結ぶ≫という意味。ヨガによって愛・平和・自然と結ばれ一つになった時、本来の自分と出会えるのです。自然と心がふれあえる隠れ家のような癒し空間。横浜・港南台の少人数…