代々木・千駄ヶ谷でマンツーマンのサービス・特徴があるヨガ教室

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代々木・千駄ヶ谷 / 山手線 原宿駅
チチタ千駄ヶ谷スタジオ

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現役プロダンサーによるピラティスレッスン

ピラティスとは、もともとリハビリから始まったエクササイズです。 筋力の向上、体の柔軟性を高め、姿勢の改善を目指します。 ヨガとは少し違った呼吸法により、毎日の生活の中でも使える効果的な筋肉の使い方…

ヨガの種類
  • ピラティス
サービス・特徴
  • 体験あり
  • 個人レッスン
  • 出張レッスン
  • 要予約
  • 初心者歓迎
  • 少人数
  • マンツーマン

チチタ千駄ヶ谷スタジオのヨガ教室詳細情報

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